Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Amerikalı təlimçilər hind müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində çalışdım
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Xeyirli Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Sətəlcəm, ümumiyyətlə bakteriya, virus və ya göbələklərin yaratdığı ağciyərlərin tənəffüs yoluxucu infeksiyasıdır. Ağciyərlərdən birində və ya hər ikisindəki hava kisələrindəki (alveolalar) iltihab və hava kisələri maye və ya irinlə dolaraq nəfəs almağı çətinləşdirir.
Milad filmləri uşaqlar üçün
Sətəlcəmin əlamətləri öskürək, qızdırma, sinə ağrısı, yorğunluq, tənəffüsdə çətinlik, ürək bulanması, qusma və ishaldır.
Antibiotiklər sətəlcəmin müalicəsində təsirli olur. Bununla birlikdə, müəyyən ev müalicələri bu xəstəlikdən qurtularkən simptomları azaltmağa kömək edə bilər.
1. Duz suyu qarqara edin
İsti duzlu su qarqara etməsi sizi boğazdakı cızıqlama hisslərindən azad etməyə kömək edə bilər. Sinə və boğazdakı selikli öskürək duzlu suyun qarqara edilməsinə səbəb ola bilər, boğazdakı selikli qişadan qurtulmağa kömək edə bilər və bununla da bir anlıq rahatlama təmin edir. [1] .
• Bir stəkan isti suda ½ tsp duzu həll edin.
• Qarışığı 30 saniyə qarqara edin və tüpürün.
• Bunu üç saatdan bir edin.
2. Uçucu yağlar
Nanə, mixək, darçın qabığı, evkalipt, kəklikotu, qaraqabaq çamı və sitronella efir yağları tənəffüs yollarının patogenlərinə qarşı mübarizədə kömək edə biləcək antibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Ancaq kəklikotu, mixək və darçın qabığı efir yağının antibakterial aktivliyi daha yüksəkdir və tənəffüs yollarının patogenlərinə qarşı mübarizədə kömək edə bilər. [iki] .
• Bir qaba isti suya 4-5 damla efir yağı əlavə edin.
• Kasanın üzərinə əyilib başınızı və qabınızı dəsmal ilə örtün.
• Buxarı nəfəs alıb gündə bir dəfə edin.
3. Bitki çayları
Nanə və evkalipt çayı kimi bitki çaylarını içmək boğazdakı şişkinliyi və qıcıqlanmanı yatırmağa kömək edə bilər, beləliklə öskürək rahatlaşar.
• Bir fincan isti suya bir nanə və ya evkalipt çay torbası qoyun.
• Beş dəqiqə dik olmasına icazə verin.
• Çay paketini götürün və isti çayı için.
• Gündə iki dəfə alın.
4. Bal
Bal sətəlcəm əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edə biləcək antimikrobiyal, antibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir.
boz saçlar üçün ən yaxşı vasitədir
• Yatmazdan əvvəl hər axşam bir qaşıq bal götürün.
5. İsti kompres
Atəşiniz varsa, alnınıza ilıq bir kompres tətbiq edin, çünki bədənin soyumasına kömək edir. Bu tədricən bədən istiliyinizi dəyişdirəcək və sizi daha yaxşı hiss edəcəkdir.
• Kiçik bir dəsmalı ilıq suda isladın.
• Artıq suyu çəkib dəsmalı alnınıza qoyun.
• Bir az özünüzü yaxşı hiss edənə qədər təkrarlayın.
6. C vitamini
C vitamini, sətəlcəm də daxil olmaqla müxtəlif bakterial və viral infeksiyalara qarşı immunitetin artmasında mühüm rol oynayan güclü bir antioksidandır. [3] .
• Sitrus meyvələri, guava, kartof, çiyələk, brokkoli, gül kələm və kantal kimi C vitamini ilə zəngin qidalar istehlak edin.
7. Vitamin D.
D vitamini geniş çeşidli xəstəliklərin qarşısının alınmasında və müalicəsində mühüm rol oynayır. İmmunitet sisteminin tənzimlənməsində həlledici rol oynayır və sətəlcəm simptomlarının şiddətini azaldır [3] .
• Pendir, yumurta, yağlı balıq, portağal suyu və süd məhsulları kimi D vitamini ilə zəngin qidalar yeyin.
8. Zəncəfil çayı
Zəncəfil, tərkibindəki antioksidan və antimikrobiyal xüsusiyyətlərə görə öskürəyi aradan qaldırmağa və iltihablı boğazı sakitləşdirməyə kömək edə bilər.
• 1 xörək qaşığı zəncəfili doğrayın və bir qabda suda qaynadın.
• Bir neçə dəqiqə qaynadın və süzün.
• Gündə iki dəfə isti çay içmək.
9. İsti şorba və ya isti su
Bir qab şorba için, çünki iltihablı boğazınızı yumşaltmağa və bədəninizi vacib qida ilə təmin etməyə kömək edəcəkdir. Ayrıca, boğazdakı şişlik və qıcıqlanmanı aradan qaldırmaq üçün isti su içə bilərsiniz, bu da nəmlənməyinizə kömək edəcəkdir.
10. Əl fanının qarşısında oturun
Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, nəfəssizliyi azaltmaq üçün əl fanatından istifadə edin. Simptomunuzu azaltmağa kömək etmək üçün bir fanı burnunuzun və ağzınızın qarşısında beş dəqiqə saxlayın.
11. Buxarla inhalyasiya
Havadakı nəmlik ağciyərlərdəki selikli qişanın boşaldılmasına kömək edə bilər ki, bu da sinə ağrısı və öskürəyi aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. Buxarda nəfəs ala bilmək üçün ya bir nəmləndirici istifadə edə bilərsiniz, ya da isti bir duş qəbul edə bilərsiniz.
12. Zerdeçal çayı
Zerdeçal, pnevmoniyaya səbəb olan bakteriyalara qarşı işləyən antimikrobiyal, antiinflamatuar və antibakterial xüsusiyyətlər nümayiş etdirən curcumin adlı aktiv bir birləşmə ehtiva edir.
• Bir stəkan su bişirin və üzərinə 1 çay qaşığı zerdeçal tozu əlavə edin.
• Yanğını azaldın və 10 dəqiqə bişirin.
• Süzün və dadına görə bal əlavə edin.
saç böyüməsi üçün amla suyu necə istifadə olunur
Qeyd: Bu evdə müalicə yalnız sətəlcəm əlamətlərinin azalmasına qarşı təsir göstərməyəcəkdir. Sətəlcəm müalicəsində antibiotiklər tövsiyə olunur.
