Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- BSNL Quraşdırma xərclərini uzunmüddətli genişzolaqlı əlaqələrdən qaldırır
- Kumbh mela qayıdanlar COVID-19 pandemiyasını daha da artıra bilər: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mövsümü yeni 'Kriket Machao' kampaniyası ilə qarşılayır
- Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Sümük suyu bu ənənəvi qidadır. Qoyun, mal əti, keçi və s.Kimi heyvanların sümüklərinin (sümük iliyi ilə birlikdə) qaynadılması nəticəsində alınan konsentrat maye ekstraktıdır. Sümük suyunun bu gün sizinlə bölüşəcəyimiz bir çox sağlamlıq faydası var.
aşağı qarın yağları üçün yoga
Birbaşa yeyilməyən sümüklər, ayaqlar, dəri, bağlar və tendonlar qaynadılır və sonra qaynadılır (zəif alov). Dəmləmək kollagen, glisin, prolin və glutamin kimi müalicəvi maddələrin sümüklərdən azad edilməsinə kömək edir.
Hormonlarınızı düzəltmək üçün ən yaxşı 9 məsləhət
Sümüklərdən alınan bu maddələrin çoxsaylı müalicəvi faydaları vardır. Sümük bulyonunda bir çox qida var. İmmunitet sistemini artırmağa, qida allergiyasını azaltmağa, oynaqları gücləndirməyə və hətta selüliti azaltmağa kömək edir.
Sümük suyu niyə sizin üçün faydalıdır? Bu gün Boldsky sümük suyunun bəzi sağlamlıq faydalarını sizinlə bölüşəcəkdir. Budur sümük şorbasının faydaları.
Bağırsağınızı yaxşılaşdırın və möhürləyin
Sümük suyu buxarın, qəbizliyin müalicəsinə kömək edir və bağırsaq deliklərinin (perforasiya) möhürlənməsinə kömək edir. Bir fincan sümük bulyonuna sahib olmaq, sızan bağırsaq sindromu üçün möcüzələr kimi işləyir. Həm də sızan bağırsağa qorunma təklif edir.
Eklemlerinizi qoruyun
Sümük bulyonunda qlükozamin, xondroitin sulfat və oynaq olan digər müalicəvi maddələr var. Derzləri sağlam saxlayır və ağrıları azaldır. Sümük suyu da osteoporozun qarşısını alır (aşağı sümük sıxlığı). Bu, sümük suyunun ən yaxşı sağlamlıq faydalarından biridir.
Gənc görün
Sümük suyu kollagenlə zəngindir. Dərinin dırnaqları və saçlarının sağlam olmasına kömək edir. Dəri, saç və dırnaqlarda olan bir proteindir. Sümük suyu içmək kollagen verir və dəriyə, dırnaqlara və saça sağlamlıq verir. Bu, ən yaxşı sümük suyu bulyonunun faydalarından biridir.
Daha Yaxşı Yatmaq və Daha Yaxşı hiss etmək
Sümük suyu niyə sizin üçün faydalıdır? Sümük bulyonunda glisin adlanan bir amin turşusu var. Araşdırmalar daha yaxşı yatmağa kömək etdiyini və konsentrasiyanı və yaddaşı yaxşılaşdırdığını göstərdi.
İmmunitet Dəstəyi
Sümük bulyonu immunitet sistemini gücləndirən və hətta avtomatik immunitet pozuqluğu olan insanlara kömək edən minerallar, vitaminlər və digər müalicəvi maddələrlə zəngindir.
evdə saç düzümü üçün məsləhətlər
Daha güclü sümüklər
Sümük suyu, sümükləri sağlam edən kalsium, fosfor və maqneziumla zəngindir. Sümükləri sağlam edir və kalsium itkisinin qarşısını alır. Bir fincan sümük suyu hər hansı bir əlavə və ya dərmandan daha yaxşıdır.
Daha çox enerji
Sümük suyu içdikdən sonra həm fiziki, həm də zehni olaraq daha enerjili hiss edirsiniz. Sürətli yaxşılaşması üçün xəstə insanlara verilir.
Yaxşı bakteriyaları artırır
Sümük bulyonundakı jelatin bağırsaqdakı probiyotiklərin (yaxşı bakteriyaların) populyasiyasının artmasına kömək edir. Bu yaxşı bakteriyalar infeksiyaya səbəb olan bakteriya ilə mübarizə aparmağa kömək edir və vitamin və mineralların mənimsənilməsinə kömək edir.
Şəfa xüsusiyyətləri
Sümük bulyonlarında glisin, arginin, glutamin və prolin kimi amin turşuları var. Onların müalicəvi xüsusiyyətləri var. Bu amin turşuları xəstəlik və stres zamanı istehsal olunmur. Bu, jelatinin sümük suyu içindəki ən yaxşı faydalarından biridir.
Qaraciyər üçün faydalıdır
Sümük bulyonundakı arginin zədələnmiş qaraciyər hüceyrələrinin bərpasına kömək edir və sperma sayını artırır. Həm də yaranın sağalmasına və böyümə hormonunun sərbəst buraxılmasına kömək edir.
Toksinləri təmizləyir
Sümük bulyonundakı qlisin toksinləri və kimyəvi maddələri bədəndən çıxarmağa kömək edir və zülalların əzələlərdə parçalanmasının qarşısını alır. Safra duzlarının istehsalına da kömək edir.
çəki olmadan qol yağını necə azaltmaq olar
Qida allergiyası
Sümüklərdən alınan kollagen jelatinə qədər parçalanır. Bağırsağın daxili qatını yatırır və qoruyur, beləliklə qida allergiyasından azad olur.
Ülserləri, turşu reflüsünü və həmçinin İBS-ni (qıcıqlanan bağırsaq sindromu) yaxşılaşdırır. Bu, jelatinin sümük suyu içindəki ən yaxşı faydalarından biridir.
