Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Darıxmayın
- Anirban Lahiri, RBC Heritage-dən öndədir
- Reliance Jio, Airtel, Vi və BSNL-dən Bütün Giriş Səviyyə Məlumat çeklərinin siyahısı
- Kumbh mela qayıdanlar COVID-19 pandemiyasını daha da artıra bilər: Sanjay Raut
- Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Beynəlxalq Çay Günü: Çayla əlaqəli Awesome FaktlarƏminəm ki, kardamon haqqında eşitmisiniz və onu müxtəlif növ yeməklərdə, o cümlədən üstün ətir gətirən desertlərdə istifadə etməlisiniz. Ətirli dadına görə kardamon haqlı olaraq 'ədviyyat kraliçası' adlanır və fərqli bir ətir və şirin bir ləzzət verir, bu da istənilən yeməyi az qala maraqlandırır.
Kardamonun güclü aromatı ədviyyat toxumlarında olan yağlardan gəlir. Kardamonun inanılmaz sağlamlıq faydaları terpinin, borneol, evkalipt, kofur və limoneni ehtiva edən bu yağlardan gəlir.
Bu toxumları əzib suda qaynatmaq kardamon çayını bu qədər ləzzətli edir. Kardamon çayı Hindistandan gələn, ən çox 'elaichi chai' olaraq bilinən ədviyyatlı bir çaydır. Çaya tək verilmir, əksinə süd və digər ədviyyatlarla birləşdirilərək fərqli bir ləzzət gətirilir.
Kardamon çayı özlüyündə müxtəlif və aromatik bir dada malikdir və bu unikal dadı dünyada milyonlarla insan bəyənir.
2017 yeniyetmə filmlərin siyahısı
Kardamon çayı içmək yüksək qan təzyiqi, zəif immunitet sistemi, tənəffüs yoluxucu xəstəliklər, dəmir çatışmazlığı, piylənmə, həzmsizlik və s. Əziyyət çəkən insanlar üçün faydalıdır. Kardamon çayı niyə daha çox içməyinizin səbəbləri haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün burada kardamon çayının sağlamlığa faydalarını bilməlisiniz.
itlər haqqında filmlər
1. Həzm üçün yaxşıdır
Ayurvedanın sözlərinə görə, kardamon çayının yeməkdən sonra düzgün həzm olunmasına kömək etdiyi göstərilib. Mədə turşusu tez-tez olur və bağırsaqları narahat edə biləcək ədvalı qidalar və zərərli qidalardan meydana gəlir. Qaz və turşuluq yarada bilər, buna görə qazı və turşuluğu azaltmaq üçün yeməkdən sonra kardamon çayı istehlak edin.
Həddindən artıq mədə turşusunu azaldan 10 qida
2. Diş müalicəsi
Cardamom, diş bakteriyalarını zərərsizləşdirməyə kömək edə biləcək təbii bir antibakterial keyfiyyətə malikdir. Yeməklərinizi bitirdikdən dərhal sonra ağız qoxusu və digər ağız sağlamlığı problemləri ilə məşğul olmaq üçün bir fincan kardamon çayı istehlak edin. Kardamon dişlərinizə faydalıdır, çünki dişləri ağartmağa kömək edir və güclü və ətirli ətir ağzınızda saatlarla qalır.
3. Tıxanma
Əgər soyuqdəymə və qripdən əziyyət çəkirsinizsə, boğaz ağrısı, öskürək və tıxanma hisslərini azaltmaq üçün bir fincan kardamon çayı için. Boğaz və tənəffüs sistemi içindəki tıxanmanın aradan qaldırılmasına kömək edəcəkdir. Kardamon çayı tənəffüs yolunuzdakı bəlğəm və ya bəlğəmi də təmizləyə bilər.
4. Antibakterial
Kardamon çayının da çox sayda antibakterial keyfiyyətə sahib olduğu bir az bilinən həqiqətdir. Bu, dəridə xaricdən yaraları, kəsikləri və qırıntıları yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edildikdə onu böyük bir büzücü edir. Kardamon çayı içmək də kiçik yaraların sağalmasına kömək edə bilər.
5. Pulsuz Radikalları məhv edir
Kardamon çayında mövcud olan çox sayda antioksidan, vücudunuzdakı hüceyrələrə zərər verməyə səbəb olan sərbəst radikalları məhv etmək qabiliyyətinə malikdir. Kardamom çayı, həmçinin artrit, baş ağrısı və ya zədələnmədən sağalmaq üçün iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.
6. Qan dövranını yaxşılaşdırır
1-2 stəkan kardamon çayı içmək bədəninizdəki qan axını yaxşılaşdıracaq və bu dərinizə parlaq bir görünüş verir. Digər orqanlarınızı qorumaq üçün yaxşı işləyir və funksiyalarını bərpa edir. Kardamondakı dəmir tərkibi qırmızı qan hüceyrələrinin sayını artıracaq və beləliklə ümumi sağlamlığınızı artıracaqdır.
7. Ürək sağlamlığı
Kardamon çayı hipertansiyondan əziyyət çəkən insanlar üçün əladır. Kardamonda olan yüksək miqdarda kalium, yüksək qan təzyiqi xəstələri üçün də çox təsirlidir. Kalium, damarlarınızdakı və qan damarlarınızdakı gərginliyi azalda bilən, beləliklə infarkt və insult riskinizi azaldan bir vazodilatatordur.
meghan markle dəhşətli patronlarda
8. Zəhərsizləşdirmə
İmmunitet sisteminizi gücləndirmək üçün detoksifikasiya tələb olunur. Bir çox insan kardamom çayı içir, çünki qaraciyər funksiyasını stimullaşdıran və bədəndən toksinlərin atılmasını təşviq edə biləcək bir detoksifikasiyaedici vasitə rolunu oynayır.
9. Arıqlamağa kömək edir
Kardamon maddələr mübadiləsini stimullaşdıran və bədənin daha səmərəli işləməsini təmin edən çox sayda vitamin ehtiva edir. Bu, yağın daha tez yandırılmasına kömək edir və bədənə daha çox enerji verir. Cardamom çayı arıqlamaq üçün faydalıdır.
qəhvə zəmiləri nədir
10. Baş ağrısını aradan qaldırır
Ağrılı bir baş ağrısı keçirirsiniz? Bədəni stresdən azad etməklə yanaşı, əzələlərin rahatlamasına da kömək edəcəyi üçün bir fincan kardamon çayı yudumlayın. Çayı içdikdən sonra baş ağrınızın qısa müddətdə aradan qalxdığını başa düşəcəksiniz.
Cardamom Çayı necə hazırlanır
Kələk çayı hazırlamaq çox asandır və asandır. Bir neçə kardamon qabığını əzərək evdə edə bilərsiniz.
- Bir qazanda su bişirin və üzərinə əzilmiş kardamon əlavə edin.
- Su qaynayan zaman çay paketləri və şəkər əlavə edin.
- Çayı solğun bej rəngə çevirmək üçün süd əlavə edin (isteğe bağlı).
- Qarışığı bir qaynadək gətirin və dərhal xidmət edin.
Bu məqaləni paylaşın!
Bu məqaləni oxumaqdan xoşunuz gəlsə, yaxınlarınızla bölüşməyi unutmayın.
Eşitmədiyiniz qara çayın təsirli 11 faydası
