Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Darıxmayın
- Dörd deyil, Mərkəzi qüvvələr 8: BJP liderini öldürməli idi
- IPL 2021: Zaheer, Mumbai hindularının 'kozır' Bumrah'ı necə istifadə edəcəyini izah edir
- PPF və ya NPS: Daha Yaxşı Təqaüd İnvestisiya Variantları Hansı Puan?
- Tezliklə bazara çıxarılacaq cüt kanallı ABS ilə Yamaha MT-15 qiymətləri yenidən artacaq
- Ölçüsü 720 SoC olan Ən Ucuz Moto 5G Cihazı olan Motorola Smartphone?
- EKSKLÜZİV! Laxmii Aktrisası Amika Gudi Padvanın Planlarına Gəlir: İlk dəfə Puran Poli'yi Özüm edəcəyəm
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Yumurta böyük bir protein, yağ və əsas qida mənbəyidir və sağlamlığı qorumaq üçün deyil, dərinizə və saçınıza da fayda gətirir. [1]
Hamımız gözəl, yumşaq dəri və sağlam, möhkəm və cılız saçlar istəyirik. Və mükəmməl məhsul, mükəmməl rutin və istənilən dəri və saça çatmaq üçün mükəmməl bir maddə axtarmağımız bitməz görünür. Yumurtalar bu sehrli bir maddə ola bilər.
Yumurtanın cildinizə və saçınıza təklif edəcəyi çox şey var. Sizi möhkəm, elastik və zəngin bir dəri ilə tərk etmək üçün dərinizin görünüşünü yaxşılaşdırır. Bundan əlavə, saçınıza verdiyi protein artırıcı saçlarınız üçün möcüzələr yaradır.
Yəni o bahalı salon müalicələrinə getmək əvəzinə niyə heyrətləndirici yumurtaya bir şans verməyək?
Yumurtanın dəri və saç üçün faydaları
- Sızanaqları müalicə edir.
- Dərinin möhkəm olmasına kömək edir.
- Açıq məsamələr məsələsini həll etməyə kömək edir.
- Yağlı dərini müalicə edir.
- Bu uzanır işarələrin azaldılmasına kömək edir.
- Erkən yaşlanma əlamətlərinin qarşısını alır. [iki]
- Dərini cavanlaşdırır.
- Kəpəyi müalicə edir.
- Saçların böyüməsini təşviq edir. [3]
- Saçları şərtləndirir.
- Saça parlaqlıq əlavə edir.
- Qıvrılmış və zədələnmiş saçları cavanlaşdırır.
Yumurta dəri üçün necə istifadə olunur
1. Sızanaq üçün
Bal dərini nəmli tutmaqdan əlavə, sızanaqların qarşısını alan və sızanaqların yaratdığı qaşıntıları və qızartıları sakitləşdirən antibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. [4]
Tərkibi
- 1 yumurta ağı
- 1 osh qaşığı bal
İstifadə qaydası
- Bir qabda bir yumurta ağını götürün.
- Buna bal əlavə edin və hər şeyi yaxşıca qarışdırın.
- Qarışığı üzünüzə çəkin.
- Quruyana qədər qoyun və dərinizin dartıldığını hiss edin.
- İlıq su istifadə edərək yuyun.
2. Yaşlanmaya qarşı
Yumurta ağı, möhkəm və gənc bir dəri vermək üçün dəri məsamələrini kiçiltir. Yerkökü yaşlanma əlamətləri ilə mübarizə aparmaq və dərini zərərli UV şüalarından qorumaq üçün dərini zənginləşdirən beta-karoten və likopen ehtiva edir. [5] Süd ölü dəri hüceyrələrini və çirkləri təmizləmək üçün dərini yumşaq bir şəkildə aşındırır və beləliklə dərini təravətləndirir.
Tərkibi
- 1 yumurta ağı
- 2 osh qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş yerkökü
- 1 osh qaşığı çiy süd
İstifadə qaydası
- Bir qabda yumurta ağını götürün.
- Buna yerkökü və süd əlavə edin və hər şeyi yaxşıca qarışdırın.
- Qarışığı üzünüzə çəkin.
- Qurumaq üçün 20 dəqiqə saxlayın.
- İlıq su istifadə edərək yuyun.
- Bu çarəni həftədə bir dəfə təkrarlayın.
3. Stretch markaları üçün
Zülallar və amin turşuları ilə zəngin olan yumurta ağı dərinin içəridən sağalmasına kömək edir və beləliklə uzanır işarələrin görünüşünü azaldır. Zeytun yağı yumşaldıcı, iltihab əleyhinə və antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir, dərini yumşaq saxlayır və sərbəst radikal zədələnməsinin qarşısını alır və beləliklə uzanır izləri azaltmaq üçün dərinin sağalmasına kömək edir. [6]
Tərkibi
- 2 yumurta ağı
- Bir neçə damla zeytun yağı
İstifadə qaydası
- Bir qaba yumurta ağını əlavə edin və yaxşı bir çırpma verin.
- Bir fırça istifadə edərək yumurta ağını təsirlənmiş bölgələrə sürtün.
- Quruyana qədər buraxın.
- Soyuq su ilə yuyun və qurulayın.
- İndi zeytun yağı tətbiq edin və yumşaq bir şəkildə masaj edin.
- Bunu buraxın.
- Ən yaxşı nəticə üçün bu çarəni gündə iki dəfə təkrarlayın.
4. Yağlı dəri üçün
Limon suyunun dəridə istehsal olunan artıq yağa nəzarət etmək üçün dəri məsamələrini dartan büzücü xüsusiyyətləri var.
Tərkibi
- 1 yumurta ağı
- Təzə sıxılmış limon suyundan az damla
İstifadə qaydası
- Bir qabda yumurta ağını ayırın.
- Buna limon suyu əlavə edin və yaxşı bir çırpma verin.
- Qarışığı üzünüzə çəkin.
- Qurumaq üçün 15 dəqiqə saxlayın.
- İlıq su istifadə edərək yuyun.
- Bəzi nəmləndirici ilə bitirin.
- İstədiyiniz nəticə üçün bu çarəni həftədə bir dəfə təkrarlayın.
5. Açıq məsamələr üçün
Yumurta dəri məsamələrini kiçiltməyə kömək edir və beləliklə də böyük və açıq məsamələrlə qarşılaşmağa kömək edir. Multani mitti, artıq yağları, kirləri və çirkləri məsamələrdən təmizləyir və açılmasına kömək edir. Bal dərinin nəmini bağlayır və zərərli bakteriyaların qarşısını alır. [4] Xiyar dərinin görünüşünü yaxşılaşdırmağa kömək edir. [7]
Tərkibi
- 2 yumurta
- 1 çay qaşığı multani mitti
- & frac12 osh qaşığı bal
- Bir neçə damcı limon suyu
- 1 çay qaşığı xiyar suyu
İstifadə qaydası
- Bir qabda yumurtaları açın və onlara yaxşı bir çırpın.
- Buna multani mitti əlavə edin və yaxşı bir qarışdırın.
- İndi qarışığa bal, limon suyu və xiyar suyunu əlavə edin və hər şeyi yaxşıca qarışdırın.
- Qarışıq bir neçə dəqiqə istirahət etsin.
- Üzünüzə bir az ilıq su çiləyin.
- Qarışığı üzünüzə çəkin.
- 20 dəqiqə saxlayın.
- Soyuq su istifadə edərək yuyun.
- Ən yaxşı nəticə üçün bu çarəni həftədə 2-3 dəfə təkrarlayın.
6. Solğun dərini cavanlaşdırmaq
Avokado dəridəki kollagen istehsalını artırmağa kömək edir və bununla da solğun dərini cavanlaşdırmağa kömək edir. [8] Limonun tərkibində C vitamini var ki, bu da dəridəki kollagen istehsalını yaxşılaşdırır və dərinizə bərabər ton verir.
Tərkibi
- 1 yumurta ağı
- 1 yetişmiş avokado
- 1 limon
İstifadə qaydası
- Bir qabda yumurta ağını ayırın.
- Başqa bir qabda avokadonu xəmir şəklində əzin.
- Bu püresi avokadonu yumurta ağına əlavə edin və yaxşı qarışdırın.
- İndi qarışıqdakı limonu sıxın və hər şeyi yaxşıca qarışdırın.
- Bir fırça istifadə edərək qarışığı üzünüzə və boynunuza çəkin.
- 15 dəqiqə saxlayın.
- Yaxşıca yuyun və qurudun.
- Ən yaxşı nəticə üçün həftədə bir dəfə bu çarəni təkrarlayın.
Saçlar üçün Yumurta necə istifadə olunur
1. Saçlarınıza qulluq edin
Yumurta saç follikullarını bəsləyən və nəmləndirən və beləliklə saçlarınızı şərtləndirən zəngin bir protein və yağ mənbəyidir. Yumurta, sirkə və limon suyu kimi ecazkar maddələrdən hazırlanan mayonez saçınızı yumşaq və hamar edir.
Tərkibi
- 2 yumurta
- 4 osh qaşığı mayonez
- 1 osh qaşığı zeytun yağı
İstifadə qaydası
- Bir qabda yumurtaları açın.
- Buna mayonez əlavə edin və hamar bir yapışdırana qədər hər iki maddəni qarışdırmağa davam edin.
- İndi buna zeytun yağı əlavə edin və yaxşı bir qarışıq verin.
- Bu qarışığı saçınıza çəkin. Saçlarınızı kökündən uclarına qədər örtdüyünüzdən əmin olun.
- 30 dəqiqə saxlayın.
- Yumşaq bir şampun və soyuq su istifadə edərək yuyun.
- Ən yaxşı nəticə üçün həftədə bir dəfə bu çarəni təkrarlayın.
2. Saçların böyüməsini təşviq etmək
Yumurta, saçınızı qidalandıran və gücləndirən və sağlam saç böyüməsinə kömək edən zəruri qida mənbəyidir. [3] Balın antibakterial və antimikrobiyal xüsusiyyətləri saçlarınızı təmizləyir və bəsləyir ki, sizə uzun və güclü saçlar qoysun.
Tərkibi
- 1 yumurta sarısı
- 2 osh qaşığı bal
İstifadə qaydası
- Bir qabda yumurta sarısını ayırın.
- Buna bal əlavə edin və hər iki maddəni yaxşıca qarışdırın.
- Qarışığı saçınıza çəkin.
- Duş qapağından istifadə edərək başınızı örtün.
- 20 dəqiqə saxlayın.
- Soyuq su istifadə edərək yuyun.
- Ən yaxşı nəticə üçün həftədə bir dəfə bu çarəni təkrarlayın.
3. Kəpəyi müalicə etmək
Limon suyu, sağlam bir saç dərisini qorumağa və kəpək səbəb olan bakteriyaları kənarda saxlamağa kömək edən antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.
Tərkibi
- 1 yumurta sarısı
- 2 osh qaşığı təzə sıxılmış limon suyu
İstifadə qaydası
- Bir qabda yumurta sarısını ayırın.
- Buna limon suyu əlavə edin və hər iki maddəni yaxşıca qarışdırın.
- Qarışığı saçınıza çəkin.
- Duş qapağı istifadə edərək saçlarınızı örtün.
- 30 dəqiqə saxlayın.
- Saçınızı həmişəki kimi şampunla yuyun.
4. Sönük və zədələnmiş saçları müalicə etmək üçün
Hindistancevizi yağı saçlarınıza zülal qatqısı vermək üçün saç şaftlarına dərindən nüfuz edir və saç zədələnməsinin qarşısını alır. [9]
Tərkibi
- 1 yumurta sarısı
- 2 osh qaşığı hindistan cevizi yağı
- 1 osh qaşığı bal (isteğe bağlı)
İstifadə qaydası
- Bir qabda yumurta sarısını ayırın.
- Buna kokos yağı əlavə edin və hər iki maddəni yaxşıca qarışdırın.
- Buna bal əlavə edə bilərsiniz, baxmayaraq ki, bu addım tamamilə isteğe bağlıdır.
- Qarışığı saçınıza çəkin.
- 20 dəqiqə saxlayın.
- Hərtərəfli yuyun və saçınızı həmişəki kimi şampunla yuyun.
- [1]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A.,… Cepeda, A. (2015). Yumurta və yumurta mənşəli qidalar: insan sağlamlığına təsirləri və funksional qida olaraq istifadə edilməsi. Qidalandırıcılar, 7 (1), 706-729. doi: 10.3390 / nu7010706
- [iki]Jensen, G. S., Şah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). Sərbəst radikal stresinin azaldılması və dermal fibroblastlar tərəfindən matris istehsalının dəstəklənməsi ilə əlaqəli hidroliz olunmuş suda həll olunan yumurta zarı ilə üz qırışlarının azaldılması. Klinik, kosmetik və tədqiqat dermatologiyası, 9, 357-36. doi: 10.2147 / CCID.S111999
- [3]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Təbii olaraq meydana çıxan saç böyüməsi peptidi: Suda həll olunan toyuq yumurtası sarısı peptidləri, damar endotelial böyümə faktoru istehsalına səbəb olan saç böyüməsini stimullaşdırır. Dərman qidaları jurnalı, 21 (7), 701-708.
- [4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Bal: Cildin Bozuklukları üçün Terapevtik Bir Agent. Central Asian global journal, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
- [5]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Bəslənmə ilə dəri yaşlanması arasındakı əlaqəni tapmaq.Dermato-endokrinoloji, 4 (3), 298-307. doi: 10.4161 / derm.22876
- [6]Omar S. H. (2010). Zeytun içindəki oleuropein və onun farmakoloji təsiri.Scientia pharmaceuticalica, 78 (2), 133-154. doi: 10.3797 / scipharm.0912-18
- [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., & Sarkar, B. K. (2013). Xiyarın fitokimyəvi və terapevtik potensialı.Fitoterapiya, 84, 227-236.
- [8]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E., & Neeman, I. (1991). Müxtəlif avokado yağlarının dəri kollagen metabolizmasına təsiri. Bağlayıcı toxuma tədqiqatı, 26 (1-2), 1-10.
- [9]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Mineral yağı, günəbaxan yağı və hindistan cevizi yağının saç zərərinin qarşısının alınmasına təsiri. Kosmetoloji jurnalı, 54 (2), 175-192.