Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Amerikalı təlimçilər Hindistan müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində işlədim
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Uğurlu Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Hamiləlikdən sonra seks qadınlar üçün hamiləlikdən əvvəl olduğu qədər vacibdir. Ancaq tez-tez bədənlərində doğuşdan sonra ağrı, vajinal quruluq, qanaxma və ağrı kimi dəyişikliklər səbəbiylə qadınlar üçün stresli bir vəziyyət olur. Fiziki problemləri olan və uşaq baxımı ilə məşğul olan bir çox cütlük, ortağı ilə yaxınlığı təzələmək üçün uyğun zamana qərar verə bilmir. Budur, doğuşdan sonra cinsi əlaqəli bir az uşağınız olsaydı, bilməlisiniz.
ən yaxşı romantik filmlər siyahısı
Doğuşdan sonra nə qədər tezliklə cinsi əlaqə qura bilərsiniz?
Doğuşdan sonra cinsi həyatınıza başlamaq üçün dəqiq bir gözləmə müddəti yoxdur, bununla birlikdə tibb mütəxəssisləri normal və ya sezaryenli olmasından asılı olmayaraq, doğuşdan sonra dörd ilə altı həftə arasında bir boşluq tövsiyə edirlər. Çünki doğuşdan sonra (xüsusən sezaryen) bir qadın, vajinal qanaxma, perineal göz yaşı (vajinanın açılması ilə anus arasındakı sahə) və ya yaxşılaşmaq və normallaşması üçün təxminən bir ay vaxt alan epizyotomi kimi problemlərdən əziyyət çəkir. Həmçinin, doğuşdan sonra bir neçə həftə ərzində cinsi əlaqə uşaqlıq yoluxma və ya doğuşdan sonra qanaxmaya səbəb ola bilər. [1]
Bir araşdırmaya görə, qadınların təxminən 83% -i doğuşdan sonrakı ilk üç ayda cinsi problemlərlə qarşılaşır. Üzləşdikləri ümumi problemlər hamiləlikdən sonra östrojen səviyyəsinin azalması və həmçinin ana südü ilə qidalanma səbəbi ilə vajinal quruluq, ağrı, qanaxma, libido itkisi, vulvovajinal atrofiya (vajinal elastiklik itkisi), ağrı və s. [iki] Unutmayın ki, doğuşdan sonra cinsi əlaqəyə başlamısınızsa, ilk doğuş sonrası dövrün gəlməsindən əvvəl də hamilə qalma riski olduğu üçün doğum nəzarətinizi də davam etdirməlisiniz.
Sezaryen doğumdan sonra seks
Cinsi həyata qayıtmaq bir qadın olan qadınlar üçün olduqca mübarizədir c-bölmə çatdırılması . Normal bir doğuşda, bədən hissələrinin bütün göz yaşları 4-6 həftə içində normal vəziyyətə gəlir, c-hissəsində isə ağır cərrahiyyə əməliyyatı səbəbindən bir qadın cərrahi ağrıdan və digər çətinliklərdən qurtarmaq üçün daha çox vaxt alır. Bununla birlikdə, bir tibb mütəxəssisi, bir qadının necə bir uşaq dünyaya gətirməsindən asılı olmayaraq, tez-tez vajinanın normala döndüyünü və uşaqlıqdan sonra altı həftə ərzində uşaqlıq boynunun bağlandığını təklif edir. Beləliklə, cinsi həyatınızı yeniləmədən əvvəl düşünməyiniz lazım olan bir seçim və sağlamlığınızdır.
Doğuşdan sonra cinsi həyatınızı təsir edə biləcək dəyişikliklər
Uşaq sahibi olduqdan sonra, zehni vəziyyətiniz və ya fiziki dəyişiklikləriniz olsun, cinsi əlaqəyə təsir edə biləcək bir çox şey var. Doğuşdan sonra cinsiyyətin necə təsirlənə biləcəyinin bəzi yolları bunlardır:
- Vaginal yırtılma səbəbindən narahatlıq hissi
- Boş vajina
- Pelvik əzələlərin zəif olması səbəbindən cinsi əlaqə zamanı işəmək
- Daha az sensasiya doğuş zamanı sinir travması səbəbiylə vajinal bölgədə.
- Emzirmə səbəbindən libidonun itirilməsi
- Yüngül qanaxma kobud serviks səbəbiylə
- Cinsi əlaqəyə maraq
- Orgazm zamanı oksitosin hormonunun sərbəst buraxılması səbəbindən ana südü sızması
Sağlam doğuşdan sonra cinsi əlaqəyə girmək üçün məsləhətlər
- Yavaş başlayın: Penetrasiya cinsinə atlamadan əvvəl, vajinanı yağlayan və cinsi əlaqə zamanı ağrı verməyən uşaqlıq əzələlərinin daralmasına kömək edən oksitosinin sərbəst buraxılmasına kömək etdiyi üçün qucaqlaşma, ön sevişmə və ya orqazmla yavaş-yavaş başlayın.
- Bədəninizə qulluq: Doğuş qadınlar üçün çox travmatikdir. Ayrıca, doğuşdan qısa müddət sonra bitmir, çünki bir qadın yenidən körpəsinə qulluq etmək üçün çox mübarizə aparmalı olur. Bu vəziyyətdə, bir spa və ya masaj bədəninizi rahatlatmaq və cinsi istəyi yenidən istiləşdirmək üçün ən yaxşı fikirdir.
- Kegel məşqi: Bu məşq ən yaxşısı hamısını müalicə etdiyi bilinir pelvik döşəmə problemləri doğuşla əlaqəli. Pelvik əzələlərin gücləndirilməsinə, vajinanın dartılmasına və ləzzətli əlaqəni yaşamaq üçün pelvik hissədəki hissi yaxşılaşdırmağa kömək edir. [6]
- Yağlayıcı daha yaxşı bir seçimdir: Vaginal quruluq, aşağı estrogen səviyyəsinə görə doğuşdan sonra qadınların ən çox rast gəlinən problemidir. Bu, tez-tez cinsi əlaqə zamanı onlara ağrı verir. Buna görə də, yağlamağı istifadə etməyə çalışın, çünki bu sizi daha rahat edəcək və cinsi fəaliyyət zamanı ağrı verməyəcəksiniz.
- Vaxt ayırın: Doğuşdan sonrakı stres və yorğunluq ümumi bir şeydir, ancaq bu, cinsi həyatınızı yenidən yoluna qoymaq barədə düşünməməyiniz demək deyil. Yoldaşınız üçün vaxt ayırın və ya intim işlərə qarışın.
- [1]Anzaku, A. S., & Mikah, S. (2014). Doğuşdan sonra cinsi fəaliyyət, cinsi xəstəlik və Nigeriyalı qadınlar arasında müasir kontraseptivlərin istifadəsi. Tibbi və sağlamlıq elmləri araşdırmalarının Jos. Annals, 4 (2), 210-216.
- [iki]Memon, H. U., & Handa, V. L. (2013). Vaginal doğuş və çanaq döşəməsi xəstəlikləri. Qadın sağlamlığı, 9 (3), 265-277.
