Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Darıxmayın
- Amerikalı təlimçilər Hindistan müəllimləri üçün İngilis dili kurslarına rəhbərlik edirlər
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində işlədim
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Xeyirli Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Çay, cənub-qərb Çindən çıxan və son illərdə yavaş-yavaş bütün dünyaya yayılan ətirli bir içki. Dünyada ən çox istehlak edilən ikinci içkidir, 1-i sudur.
Çay səyahətinə müalicəvi içki kimi başlamasına baxmayaraq, zaman keçdikcə o qədər məşhur oldu ki, bu gün hər evdə tapıla bilər.
Çay tez-tez isti qaynar su ilə çay yarpaqlarını dəmləməklə istehlak olunur. Tələblərdən asılı olaraq bu təzə dəmlənən içkiyə çiçək, bitki və ədviyyatlı ətirlər əlavə edilə bilər. Dadı artırmaq üçün şəkər və süd də əlavə olunur.
Zerdeçal-zəncəfil çayı, zerdeçal və zəncəfil yaxşılığı ilə dolu olan belə çay növlərindən biridir.
Çay evdə çox asanlıqla bişirilə bilər. Tərkibi təzə zəncəfil, təzə zerdeçal, limon, bal və qara bibərdir. Diabet, dəri xəstəlikləri və s. İdarə etmək üçün ən çox istifadə olunan, antibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir.
Beyin sağlamlığını yaxşılaşdırır və arıqlamağa kömək edir. Bu çay son dərəcə güclüdür, buna görə hər gün bu güclü dəmdən bir fincan içmək yuxarıda göstərilən sağlamlıq faydalarından istifadə etmək üçün kifayətdir.
Ancaq hər şeyin çoxunun pis olduğu deyildiyi kimi, oxşar şəkildə bu çay da həddindən artıq istehlak edilərsə çoxlu yan təsirlərə səbəb ola bilər.
1. Mədə-bağırsaq problemi:
Diareya və ürək bulanması zerdeçal əlavə ilə əlaqəli ümumi simptomlardan biridir. Zerdeçalda olan bir qarışıq olan Cucurmin normal olaraq mədə-bağırsaq xəstəliklərindən cavabdehdir.
Mədə narahatlığı, şişkinlik və kramp həddindən artıq zəncəfil qəbulunun bir neçə yan təsiridir. Gündə 1 fincan bu içkinin sağlamlıq faydalarını əldə etmək üçün kifayətdir.
2. Dərman Reaksiyası:
Zerdeçal-zəncəfil çayının qlükoza tənzimləyici və hipotenziv xüsusiyyəti qan şəkəri səviyyəsini azaltmağa kömək edir. Ancaq həddindən artıq qəbul edildiyi təqdirdə qan şəkərini və ya qan təzyiqini təhlükəli səviyyəyə endirə bilər.
Zəncəfildə qan incəldilməsindən məsul olan bir kimyəvi maddə olan salisilatlar var. Beləliklə, antikoagulyantlar, barbituratlar, beta-blokerlər və ya insulin dərmanları qəbul edən və ya trombosit əleyhinə müalicə alan xəstələr, istehlakdan əvvəl çayın miqdarını həkimlərlə yoxlamalıdırlar.
Zerdeçal qaraciyər və öd kisəsinin işində əsas rol oynayır. Öd kisəsi və qaraciyər dərmanları ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər və tibbi vəziyyəti ağırlaşdıra bilər. Beləliklə, ehtiyata ehtiyac var.
3. Allergik Reaksiya:
Zəncəfil və zerdeçal allergiyası mövcuddur. Semptomlara dəri qıcıqlanması, baş ağrısı, ürək bulanması, başgicəllənmə, dilin, dodaqların və ya boğazın şişməsi və digər ümumi allergik reaksiyalar daxildir. Zerdeçalda olan curcumin, əlaqə səbəbi ilə kontakt dermatit və ürtikerə səbəb ola bilən bir əlaqə alerjendir.
4. Hamilə qadınlara təsiri:
Həm zerdeçal, həm də zəncəfil hamiləlik zamanı qida miqdarında qəbul edildikdə 'təhlükəsizdir'. Dərman çayında hər iki maddənin müqayisəli yüksək dozası olduğundan qaçınmaq lazımdır.
dostlara təşəkkür sitatları
Araşdırmalardan məlum olub ki, zerdeçal uşaqlıqda büzülməni stimullaşdıraraq qanaxmaya səbəb olur, zəncəfil isə fetusun cinsi hormonlarına mənfi təsir göstərə bilər.
Emzirmə zamanı zəncəfil-zerdeçal çayının istehlak edilməməsi də təklif olunur.
5. Böyrək daşları:
Zerdeçalda olan oksalatlar kalsiumla normal böyrək daşlarında tapılan kalsiumun duz forması olan həll olunmayan kalsium oksalat meydana gətirə bilər. Həm də bu çayı mütəmadi olaraq içmək qanda sidik turşusu səviyyəsini artıra bilər və bu da böyrəklə əlaqəli problemlər yarada bilər.