Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində işlədim
- Sharad Pawar 2 gün ərzində xəstəxanadan çıxacaq
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Uğurlu Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Hindistan dünyanın ən qabaqcıl şəkər qamışı istehsalçılarından biridir və bu onu Hindistanda ən populyar və ən sevilən içki halına gətirir. Hamilə qadınlar tərəfindən şəkər qamışı suyundan istifadənin təhlükəsizlik məsələləri ilə bağlı mübahisələr var.
Ancaq mütəxəssis rəylərinə görə, diabetiniz olmadığı müddətdə hamilə qadınlar tərəfindən şəkər qamışı suyundan istifadə etmək tamamilə təhlükəsizdir.
Şəkər qamışı suyu qidalandırıcılığına görə mövcud olan ən sağlam içkilərdən biridir. Yalnız dad damcılarınızı doydurmaz, həm də sizi və bətnindəki körpəni sağlam tutacaqdır.
Süni alkoqollu içkilərinizi bu sağlam şirəsi ilə əvəzləmək qadınlar üçün ən diqqətəlayiq hamiləlik tövsiyələrindən biridir. Şəkər qamışı suyu kalsium, xrom, kobalt, mis, maqnezium, manqan, fosfor, kalium və sinklə zəngindir.
Dəmir və A, C, B1, B2, B3, B5 və B6 vitaminlərinin zəngin bir mənbəyidir. Həm də yüksək miqdarda fitonidlər, antioksidanlar, zülallar və həll olunan liflərə sahib olması ilə məşhurdur.
Ancaq şəkər qamışı suyunu pəhrizinizə bir içki kimi əlavə etməzdən əvvəl şəkərli diabet olub olmadığını yoxlamaq qadınlara vacib hamiləlik tövsiyələrindən biridir. Bu, hamiləlik dövründə şəkərli diabet səbəbindən daha çox ağırlaşmanın qarşısını almağa kömək edəcəkdir.
Şəkər qamışı suyunun hamilə qadınlar üçün faydalı olduğunu sübut edən bəzi sağlamlıq faydaları.
Ani enerji: Şəkər qamışının ani enerji vermə qabiliyyəti onu hamilə qadınların ən sevimli içkilərindən birinə çevirir. Bir anlıq enerji verəcək və susuzluğu yatıracaq. Hamilə qadınlar tərəfindən şəkər qamışı suyundan istifadə etmək, bədənlərini yenidən nəmləndirməyə kömək edəcəkdir.
son hollywood romantik filmləri
Aşağı glisemik indeks: Şəkər qamışı suyunun tərkibində yüksək şəkər olmasına baxmayaraq, diabetik xəstələr üçün nisbətən xeyirlidir. Aşağı glisemik indeksli təbii şəkər ehtiva edir. Bu, yalnız orta miqdarda istifadə edildiyi təqdirdə hamilə qadınlarda qan qlükoza səviyyəsinin artmasının qarşısını alacaqdır.
Zülal zəngin: Zülal bədəniniz üçün və gələcək körpəniz üçün vacibdir. Hamilə qadınların kifayət qədər protein tədarük etməsi üçün vacib tövsiyələrdən biri də qida qarğıdalı suyunun qida rasionuna daxil edilməsidir. Bu, hamilə qadınlar tərəfindən şəkər qamışı suyundan istifadə etməyə layiqdir.
UTI üçün: Şəkər qamışı suyu əhəng suyu və hindistan cevizi suyu ilə seyreltilirsə, sidik yolu infeksiyaları ilə görülən yanma hissinin azalmasına kömək edəcəkdir. UTİ hamilə qadınlarda çox rast gəlindiyi üçün hamilə qadınların şəkər qamışı suyundan istifadə etmələri üçün vacib tövsiyələrdən biridir.
Toxunulmazlığı gücləndirin: Şəkər qamışı suyu antioksidantlarla olduqca zəngindir və bu infeksiyalarla mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir. Eyni zamanda, bədənin immunitet sistemini artırmağa kömək edəcəkdir. Bu hamilə qadınlar tərəfindən şəkər qamışı suyunun istifadəsinin vacib bir faydasıdır.
Həzmi yaxşılaşdırın: Şəkər qamışı suyu da yaxşı bir həzm köməkçisi ola bilər. Bunun səbəbi kaliumun olmasıdır. Hamilə qadınlarda qəbizliyin müalicəsində çox faydalı hesab olunur. Bu hamilə qadınlar tərəfindən şəkər qamışı suyunun istifadəsinin vacib bir faydasıdır.
Sağlam dəri: Hamiləlik, sızanaq və ya piqmentasiya kimi bir çox dəri problemi yaşadığınız bir zamandır. Hamilə qadınlar tərəfindən şəkər qamışı suyundan istifadə şəkər qamışı suyundakı yüksək qlikolik turşusu səbəbindən bu problemlərin həllinə kömək edəcəkdir.
Bədəninizi nəmləndirir: Şəkər qamışı bədəniniz üçün əla bir nəmləndirici vasitədir. Hamiləlik dövründə nəmləndirilmək son dərəcə vacibdir və hamilə qadınlar tərəfindən şəkər qamışı suyundan istifadə etmək özünüzü nəmləndirməyinizə kömək edəcəkdir.
Yaxşı antioksidan mənbəyi: Şəkər qamışı suyu çox zəngin flavonoid və fenolik birləşmələr mənbəyidir. Flavonoidlər vücudunuzu iltihab və allergiyadan azad etmək üçün çox vacibdir. Bu, hamilə qadınlar tərəfindən şəkər qamışından istifadəni vacib edir.
