Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Vishnu Vishal və Jwala Gutta 22 Apreldə düyün bağlayacaqlar: Detalları burada yoxlayın
- Yeni Zelandiya Kriket Mükafatları: Williamson dördüncü dəfə Sir Richard Hadlee medalını qazandı
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Heç yerdə yatmaq istənibmi? Belə bir istəyə ilk reaksiya nə oldu? Çoxunuz ideal olaraq bütün ömrünüzü yataq üstü qalın döşəklərdə keçirtmisiniz. Yerdə yatmaq qorxunc bir fikir kimi görünür. Ancaq belə bir istək, xüsusən qış vaxtı çağrıldığında, bəli deyəcəyinizi və ya qaçacağınızı bilmirsiniz. Soyuq döşəmə və soyuq külək sizi qarşıdakı dəhşətli gecədən qorxudur. Ancaq bir çıxış yolu yoxdursa, yatmaq üçün normal bir yorğana müraciət edə bilərsiniz.
AYURVEDA'DA TULSİDƏN MÜVASİF İSTİFADƏ
Yerdə uzanıb rahat yatan bir çox insan var. Yerdə yatmaq onlar üçün adi bir qayda kimidir. Bir çoxundan yastıqsız yerdə yatması istənildi, digərləri bunu vərdiş halına gətirdi. Mütəxəssislərdən döşəmədə yatmaq barədə fikirlərini soruşduğunuz zaman çox fikirlərlə qarşılaşacaqsınız. Bəziləri döşəmədə yatmağın olduqca yaxşı olduğunu, bəzilərinin isə həqiqətən yaxşı olmadığını söyləyərdi.
baş örtüyü necə bağlamaq olar
Yerdə yatmaqla əlaqəli açıq və mənfi cəhətlər var. Bunun sizin üçün işləyib işləməməsi sizə aiddir, amma burada sizin üçün sadalanan üstünlük və mənfi cəhətlərin siyahısı.
Faydaları Sağlamlıq
Yerdə yatmaq sağlamlığınız üçün mütləq faydalıdır. Yerdə yatanda qan dövranınızın son dərəcə yaxşılaşdığını görəcəksiniz. Yerdə yatanda duruş düzəldilir. Yerdə yatanda boyun və bel ağrısı ilə bağlı şikayətlərdə azalma müşahidə olunur. Yerdə yatmağa meylli olmağınız vəziyyətində skolyoz sizi təqib etməkdən uzaq tutula bilər.
Məhsuldarlıq artır
Yerdə yatanda rahatlıqla qalxmağı bacardığınızı görəcəksiniz. Yerdə yatmağına görə bədəndə müşahidə olunan təravət yüksəkdir. Bədənin döşəmədə yatanda yataqda yatarkən olduğu kimi daha oyaq olduğunu görəcəksiniz. Təzə bir bədən və ağılla məhsuldarlığın son dərəcə artdığını görəcəksiniz.
yeniyetmələr üçün baxmaq üçün filmlər
Ruh təmizləyici
Bunu belə izah etmək olmaz. Təcrübəli olmalıdır. Yerdə yatarkən ruhunuzun təməldən təmizləndiyini görəcək və daha təmiz düşüncələr yaşayacaqsınız. Əslində, səhər dəstəmazınız yerdə yatarkən asanlıqla ediləcəkdi.
Soyuqdəymə zamanı narahatdır
Yerdə yatmaq normal günlərdə və gecələrdə yaxşı səslənə bilər, soyuq qış gecələri yerdə yatmaq üçün dəhşətli olacağını vəd edə bilər. Bir qış gecəsində quru və sərt soyuq bir səthdə yatdığınızı təsəvvür edin? Yalnız narahat olmaq deyil, eyni zamanda bir çox digər fiziki problemlərə də səbəb ola bilər.
Bugs və daha çox
Yerdə yatdığınız zaman bir çox böcək dəvət edə bilərsiniz. Döşəmədə sürünən böcəklər də sizə yapışa bilər və yerdə yatarkən sizi dişləyə bilər. Bu olduqca narahat ola bilər və bəzi hallarda ehtiyac duyduğunuz bu qədər yuxuya getmədiyinizi görəcəksiniz. Bəzən böcəklər də qorxudan ola bilər, çünki qarşısını aldığınız xəstəliklərə tutula bilər.
2017 romantik hollivud filmlərinin siyahısı
Bəzən yerdə yatmaq kabuslar verə bilər və sevgilinizi evinizə dəvət etməyiniz vəziyyətində utanc verici ola bilər.
