ABC DETOKS İÇKISI NECƏ HAZIRLANIR - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Tez xəbərdarlıq üçün indi abunə olun

Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçün

Just In

6 saat əvvəl Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
8 saat əvvəl Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
10 saat əvvəl Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
13 saat əvvəl Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021

İzləməli

Darıxmayın

Ev Sağlamlıq Qidalanma Qidalanma oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh 12 May 2018 tarixində

Detoks və arıqlamaq üçün ABC şirəsi necə edilir | Alma Çuğunduru Kök Suyu | Boldsky

Detoksifikasiya sağlamlıq həvəskarları arasında son moda. Və meyvə suyu, bədəninizi qidalandırıcı maddələrlə təmin edərək və toksinləri bədəndən çıxararaq sisteminizi zərərsizləşdirməyin sürətli və daha yaxşı bir yoludur. Gününüzə möhtəşəm bir detoks içkisi ilə başlamaq sizi təkcə təravətləndirmir, həm də bütün gün enerjili saxlayır. Bu canlandırıcı içki çuğunduru, yerkökü və alma şirəsindən hazırlanır və ABC detoks içkisi adlanır.

Bu ABC detoks içkisinin bir çox faydası var və üç əsas tərkib hissəsi olduğu üçün xərçənglə mübarizə içkisi kimi dalğalar meydana gətirir. Bu içki ilk dəfə ağciyər xərçəngi və digər xəstəlikləri müalicə etmək üçün bir Çinli bitki mənşəli bir mütəxəssis tərəfindən gətirildi.

Almanın sağlamlığa faydaları

Alma A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B6 vitamini, C vitamini və E vitamini, K vitamini, folat, niasin, sink, mis, kalium, fosfor və manqan daxil olmaqla qida baxımından olduqca zəngindir. Alma içərisində olan pəhriz lifləri, düzgün bağırsaq hərəkətlərinə kömək etdiyi üçün sağlamlıq üçün ən faydalıdır. C vitamini və antioksidanlarla zəngin olan alma, immunitet sisteminizi, sinir sisteminizi qurmağa və hüceyrələri sərbəst radikallardan qorumağa kömək edir.

Çuğundurun sağlamlığa faydaları

Çuğundur kökləri ürək-damar sağlamlığınız üçün əladır və A, C vitamini, B kompleksi, dəmir, kalium, maqnezium və mis daxil olmaqla qidalandırıcı maddələrlə zəngindir. Çuğundur, bu tərəvəzə dərin çəhrayı-bənövşəyi rəng verən likopen və antosiyaninlər kimi antioksidantlardan ibarətdir. Bu antioksidanlar immunitet sisteminizi qurmağa və pis xolesterolu azaltmağa kömək edir. Bu ürək dostu çuğundur kökləri qocalma əleyhinə maddələr də ehtiva edir. Qaraciyərinizi qorumağa kömək edən iltihab əleyhinə bir maddə olan betalain də təmin edir.

Yerkökünün sağlamlığa faydaları

Yerkökü A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B3 vitamini, B6 vitamini, K vitamini, E vitamini və C vitamini və maqnezium, kalium, kalsium, fosfor və selenyum kimi minerallar daxil olmaqla bir çox qida ehtiva edir. Yerkökü gözlərin və immunitet sisteminin işinə kömək etmək üçün bədənin A vitamininə çevrildiyi beta-karotenlə zəngindir. A vitamini bədəndən artıq toksinlərin çıxarılmasına kömək edir, qaraciyərdəki safranı azaldır, yaxşı göz sağlamlığına kömək edir və s.

Möcüzə İçkisinin (ABC Detoks İçkisi) İnanılmaz Sağlamlıq Faydaları

Üç vacib maddənin - alma, çuğunduru və yerkökünün birləşməsi ilə yalnız gününüzü davam etdirməyəcək, həm də dərinizə və sağlamlığınıza uzunmüddətli faydalı təsirləri olan kifayət qədər qida əldə edə bilərsiniz. Bu möcüzəli içkinin ecazkar sağlamlıq faydalarına bir nəzər yetirin.

1. Vitaminlər və minerallarla zəngindir

Möcüzə içkisi, lazımlı vitamin və mineralların sağlam bir qarışığıdır. Hər bir tərkib hissəsi içkinin qida dəyərinə özü əlavə edir, lakin birlikdə A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B6 vitamini, C vitamini, K vitamini, E vitamini, folat, dəmir kimi inanılmaz vitamin və mineral qarışığına sahibsiniz. , maqnezium, fosfor, kalium, kalsium, sink, mis, niasin, natrium və manqan.

2. Beyni gücləndirir

ABC suyunun faydalarından biri də, daha sürətli cavab vermək üçün sinir əlaqələrini gücləndirərək beyni gücləndirməkdir. Yaddaşın dəqiqləşdirilməsinə, konsentrasiyanın və diqqətin yaxşılaşdırılmasına kömək edir. Nəticədə daha sürətli düşünə və daha yaxşı işləyə biləcəksiniz.

3. Ürək üçün yaxşıdır

Möcüzə içkisi ürək dostudur. Çuğundur və yerkökü ürəyin sağlam olmasına kömək edən beta-karoten, lutein və alfa ehtiva edir. Bu iki qidalandırıcı tərəvəz qan təzyiqi səviyyəsini sabit saxlayır, ürəyi müxtəlif xəstəliklərdən qoruyur və yüksək miqdarda karotenoidlər xolesterol səviyyəsini nəzarətdə saxlayır.

4. Göz Əzələlərini Gücləndirir

Gözləriniz bütün günü çox stresdən və gərginlikdən keçir, xüsusən də kompüterlərdə işləyirsinizsə. Bu, gözlərinizi yorur, göz əzələlərini təsir edə bilər və hətta quruya bilər. Bu alma, çuğundur və kök şirəsindən bir stəkan içmək, görmə qabiliyyətini artırmaq üçün vacib olan A vitamini ilə bədəninizi təmin edəcəkdir. ABC içkisi yorğun gözləri də sakitləşdirir və rahatlaşdırır və nəticədə yaxşı görmə qabiliyyətinizi qoruya bilərsiniz.

5. Daxili Orqanları Gücləndirir

Bədəndəki bütün orqanların bütün bədənin qayğısına qalan əsas rolu vardır. Çuğunduru və yerköküdəki alfa və beta karoten qaraciyərin zərərsizləşdirilməsinə kömək edir, qan təzyiqi səviyyəsini qoruyur, xolesterolu nəzarət edir, həzmə kömək edir və bədəni aktiv və uyğun hiss edir. Bu, ürək xəstəliklərini, xora meydana gəlməsini, qaraciyər xəstəliklərini, xroniki qəbizlik və böyrək problemlərini qarşısını alır və onlarla mübarizə aparır.

6. Ümumi xəstəliklə mübarizə aparır

Möcüzə içkisindəki müxtəlif qidalar immunitet sisteminizi artırmaq və inkişaf etdirmək xüsusiyyətləri ilə tanınır. Bu, qrip, anemiya və hətta astma kimi ümumi xəstəliklərin qarşısını ala bilər. Daha yaxşı toxunulmazlıq üçün hemoglobinin artırılması və yaxşı bir qan hüceyrəsi sayı vacibdir. Bu çuğundur, yerkökü və alma şirəsini içmək orqanizminizdə ağ qan hüceyrələri və hemoglobin istehsalını yaxşılaşdıracaq və xəstəliyi müalicə edərkən sizə daha yaxşı nəticələr verəcəkdir.

7. Ləkəsiz dəri

Alma, çuğundur və yerkökü suyunun dəri üçün faydalarından biri ləkəsiz, qara ləkələr, sızanaq və ya sızanaqlardan, hətta qara nöqtələrdən təmizlənmiş ləkəsiz dərini təbliğ etməkdir və dərinizə təbii bir parıltı verir. A vitamini, B vitamini kompleksi, C vitamini, E vitamini və K vitamininin yaxşılığı gənc görünməyə kömək edə bilər.

8. Arıqlama

Kilo itkisi üçün ABC suyu az kalorili olduğundan arıqlamağı planlaşdıranlar üçün əlverişlidir. Detoks içkisi aşağı dərəcədə glisemik indeksə sahib olduğu və liflərlə dolu olduğu üçün arıqlamağa çox kömək edir. Minimum kalori qəbulu ilə bədəninizi maksimum enerji ilə təmin edəcəkdir.

ABC Detoks İçkisini Nə Zaman İçməlisiniz?

ABC detoks içkisini gündə bir dəfə gündəlik istehlak etmək tövsiyə olunur. Bu möcüzəli içkini ac qarına içmək möcüzələr yaradır. Ya səhər yeməyinizdən bir saat əvvəl için, ya da axşam boş bir mədədə için.