Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- BSNL Quraşdırma xərclərini uzunmüddətli genişzolaqlı əlaqələrdən qaldırır
- IPL 2021: BalleBaazi.com mövsümü yeni 'Kriket Machao' kampaniyası ilə qarşılayır
- Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
- Mangaluru sahillərində gəmi qayıqla toqquşarkən üç balıqçı ölməkdən qorxdu
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
İsti süd və balın qarışığı qədim müalicəvi içki hesab olunur. Qızıl maye ənənəvi olaraq sağlamlıq problemlərinin əksəriyyətinin müalicəsi üçün istifadə olunur, çünki tərkibində şəfa xüsusiyyətləri, antioksidanlar, antibakterial və göbələk əleyhinə xüsusiyyətlər var. Üstəlik, bal sakitləşdirici bir maddədir və orqan problemlərini və tənəffüslə əlaqəli problemləri də müalicə edə bilər.
Digər tərəfdən süd, vitamin və mineral tərkibi baxımından zəngin olan ən yaxşı tərkib hissəsidir. Süd a super qida çünki yüksək dozada A-B, D və D vitamini, həmçinin kalsium, heyvan zülalı və süd turşusu ehtiva edir.
İndi isti süd və bal birləşdirildikdə sağlamlığa faydaları artır. Gündəlik pəhrizinizə əlavə olunduqda bu iki maddənin bu möhtəşəm birləşməsi, xüsusilə yatmazdan bir saat əvvəl istehlak edildikdə stres səviyyəsini azaldan əsəbləri sakitləşdirməyə kömək edir, daha yaxşı yuxuya kömək edir və ən əsası isti süd və bal qoruyur və mədə infeksiyalarının qarşısını alır .
Beləliklə, bu barədə merak edirsinizsə isti südün sağlamlığa faydaları və bal, bu içkinin sağlamlığınız üçün nə edə biləcəyinə bir nəzər yetirməlisiniz. Bu sizi heyrətləndirəcək.
Stressdən Qurtulur
İsti süd və balın sağlamlığa ən yaxşı faydalarından biri də sinirlərin sakitləşməsinə köməkçi olması və stresdən azad olmağınızdır. Stress səviyyəniz yüksək olarsa, gündə iki dəfə bu içkini içməyiniz tövsiyə olunur.
Daha Yaxşı Yatmanıza kömək edir
Yatmadan bir saat əvvəl isti süd və bal istehlak edildikdə, bu, beynin sakitləşməsinə kömək edir. Bal beynin fəaliyyətini azaltmağa kömək edir və bununla da daha yaxşı yatmağınıza imkan verən oreksin sirrini verir.
Daha yaxşı həzmdə kömək
Şişkinlik və həzmsizlikdən əziyyət çəkirsinizsə, ən yaxşısı isti süd və bal içməkdir. Bu içki mədədəki qazları azad etməyə və ağrınızı azaltmağa kömək edir.
Sümük Sağlamlığını təbliğ edir
Süd yüksək miqdarda kalsium və balın müalicəvi xüsusiyyətlərinə malik olduğundan süd və balın bu birləşməsi sümük sağlamlığına faydalıdır. Həm də zədələnmiş və köhnəlmiş sümüklərin bərpasına kömək edir.
Dözümlülüyü artırır
Badem südünün inək südündən daha təsirli olduğu deyilir. Bir stəkan isti badam südünə bal əlavə edin. Gün ərzində özünüzü enerjili hiss etmək üçün ilk növbədə bu içkini için. Badam südü qidalandırıcı maddələr və vitaminlər içərisində aktiv olmağınıza kömək edir.
Mədə infeksiyaları ilə mübarizə aparır
Mədə infeksiyaları bu şəfalı və dərmanlı içki ilə müalicə edilə bilər. Baldakı antioksidanlar və antibakterial xüsusiyyətlər sistemdəki bütün zərərli mikrobları məhv edəcəkdir. Həm də bu içkini hər gün içməyə davam etsəniz, bədəndəki bütün toksinlərdən azad olacaqsınız.
Yaşlanmanı gecikdirir
İsti süd və balın sağlamlığa ən yaxşı faydalarından biri də yaşlanmanın təxirə salınmasına kömək etməkdir. Əsrlərdən bəri bu birləşmə gənclik iksiri kimi qəbul edilir.
Konsentrasiyanı təşviq edir
Bal beyni sakitləşdirməyə kömək edir və bu da gündəlik fəaliyyətlərə konsentrə olmağınıza kömək edir. Digər tərəfdən, süd ağlı aktiv saxlayır, bu səbəbdən süd və bal sağlamlığınıza faydalıdır.
Ən yaxşı sağlamlıq sığortası planlarını alın
