Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində işlədim
- Sharad Pawar 2 gün ərzində xəstəxanadan çıxacaq
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Uğurlu Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Boş hərəkət və ya ishal, hamımızın qorxduğu bir xəstəlikdir, xüsusən təcili bir hadisə baş verərsə - istər işdə olsun, istərsə də tətilə bağlı bir şey.
Beləliklə, nə vaxt ishal keçirsək, müxtəlif səbəblər sayəsində dərhal bir vasitə axtarırıq, evimizdən çıxarkən rahat oluruq.
Boşalma hərəkəti xaricində də, ishal susuzlaşma, halsızlıq, qızdırma, qarın ağrısı və s. Kimi bir sıra digər sağlamlıq problemlərinə səbəb olur.
Bazarda boş hərəkəti həll etmək üçün bir neçə kapsul və tablet mövcuddur, lakin bunların olmaması daha yaxşıdır, xüsusən də öz-özünə yazılan bir vasitə kimi, çünki boş yerə hərəkət etmək üçün bir həkimə müraciət etməyimiz çox çətin olduğu halda ağır.
Bunun əvəzinə, ishalın öhdəsindən gəlmək üçün evimizdə olan bəzi təsirli dərmanlara müraciət edə bilərik.
Buna görə ishal keçirirsinizsə, möcüzələr göstərəcək 15 belə faydalı maddələrin siyahısını verdik. Bir baxın və xəstəliyi nəzarət altına ala biləcəyiniz üçün bunlardan istifadə edin.
Ancaq davam edəcəyi təqdirdə, daha yaxşı bir rahatlama üçün həmişə bir tibb işçisindən yoxlanılır.
1. Kəsmikli Düyü / Qatıq:
Boş hərəkəti və ya ishalı müalicə etmək üçün ən yaxşı vasitə budur. Ciddi mədə xəstəliyimiz olduqda köməyə gələn probiyotiklər və ya yaxşı bakteriyalar var. Daha yaxşı bir dad üçün banan kimi meyvələrlə düzəldin.
2. Su:
Bədəninizi dehidrasiyaya qarşı qoruduğundan, ishaldan əziyyət çəkirsinizsə su tamamilə vacibdir.
3. Maye qida:
Bir çox insan maye qidanın ishal baxımından bədənimizə necə kömək etdiyini düşünür. Məsələn, buxarda hazırlanmış tərəvəz tərkibli güveç və ya şorba mədə narahatlığını yaxşılaşdırmaq üçün yaxşıdır. Kök şorbası da çox faydalıdır.
4. Şüşə qabı:
Şüşə qoruma şirəsi bədənə boş hərəkət zamanı itirdiyi suyu bərpa etməyə kömək edir. Gündə iki dəfə almaq rahatlıq verəcəkdir.
5. BRAT pəhriz:
BRAT Bananas, Rice, Applesauce and Toast və birlikdə, bu ‘bağlayıcı’ qida maddələri boş hərəkət və ya ishalınız varsa kömək edir. Tostun üzərinə yağ qoymaqdan çəkinin.
6. Ağ düyü:
Nəcisin sərtləşməsinə köməkçi olduğu üçün ağ düyü alın. Ağ düyünün əla dadı olmaya bilər. Bu vəziyyətdə turş kəsmik və bir az limon və şəkərlə yeyin.
7. Zəncəfil:
Bu təbii məhsul yalnız boğaz ağrısını müalicə etməkdə deyil, təsirlənmiş bir mədəyə müalicə etmək və qarın ağrısını azaltmaqda da böyük bir dostdur. Bir qaşıq bal ilə doğranmış zəncəfil parçalarına sahib olun və özünüzü yaxşı hiss edəcəksiniz.
8. Çəmənlik Toxumları (Methi):
Yüksək selikli tərkibləri onları ishalın müalicəsində çox kömək edir. Mucilage, boş hərəkəti çox tez dayandırdığı və həzm sistemimizə yaxşı qulluq etdiyi bilinən bir bitki. Bu toxumları təkbaşına və ya kəsmik və ya qatıqla edin.
9. Alma Sirkəsi:
Bu ecazkar sağlam məhsulu su ilə alın və ishaldan azad olun.
10. Banan:
İshalla mübarizə aparmağa kömək edən pektinli bir banan yemək də boş hərəkətdən əziyyət çəkənlər üçün yaxşı bir fikirdir.
11. Çay:
Çiy çay mədə narahatlığı üçün faydalıdır, lakin hər növ çay arasında çobanyastığı çayı həzm sistemimiz üçün faydası olduğu üçün xüsusilə faydalıdır. Nanə və zəncəfil çayı boş hərəkətin müalicəsində də faydalıdır.
qızlar üçün buruq saçlar üçün saç düzümü
12. Nanə:
Nanə budaqlarını götürün və bir müddət isti suda saxlayın. Xəstə mədənizə böyük bir rahatlıq vermək üçün için.
13. Qaynadılmış Düzlənmiş Düyü (Poha):
Qaynadılmış düzəldilmiş düyü (poha) limon, duz və yüngül şəkərlə qəbul edildikdə boş hərəkət və ya ishalı müalicə etmək üçün yaxşı bir ev dərmanıdır.
14. Xardal Toxumları:
Mükəmməl bir antibakterial vasitə, xardal toxumu su ilə qəbul edildikdə mədə narahatlığını yaxşılaşdırır.
15. Ajwain:
Boş hərəkət üçün ən yaxşı dərmanlardan biri hesab edilən bir bitki ajwaindir. Beləliklə, xəstəliyi asanlıqla müalicə etmək üçün bir az su ilə birlikdə edin.
Boş hərəkət, zərərli qida, çirklənmiş su, bağırsaq və ya digər infeksiya, dərman, qida zəhərlənməsi və s. Kimi bir sıra amillərə səbəb ola bilər.
Buna görə ishal problemini təhlükəsiz məsafədə saxlamaq üçün hijyenik və qida baxımından zəngin bir pəhriz vərdişinə sahib olmağınız hər zaman məsləhətdir.
