Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Anirban Lahiri, RBC Heritage-dən öndədir
- Reliance Jio, Airtel, Vi və BSNL-dən Bütün Giriş Səviyyə Məlumat çeklərinin siyahısı
- Kumbh mela qayıdanlar COVID-19 pandemiyasını daha da artıra bilər: Sanjay Raut
- Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Dadlı və şirin dadı ilə yanaşı körpə qarğıdalı liflə zəngindir, kalorisi azdır və sağlamlıq üçün faydalı olan çox sayda zəruri qida ehtiva edir.
Bu ləzzətli körpə qarğıdalı resepti, tərəvəz sevənlər üçün mütləq bir sınaqdır. Acılı, ləzzətli və ən əsası sağlamdır.
Bu yaşıl bibər körpə qarğıdalı reseptini hazırlamaq üçün bir neçə maddə lazımdır. Capsicum və ya yaşıl bibər və qara bibər tozu bu yemək üçün vacib olan iki maddədir, çünki bu ləzzətli dadın əsas hissəsinə kömək edirlər.
Üstəlik, bu körpənin qarğıdalı qızartması resepti çox vaxt tələb etmir, buna görə tələsirsinizsə sınayın. Yaşıl bibərli körpə qarğıdalı qızartması reseptindən zövq almaq üçün dal düyü (çaval) ilə əlavə yemək kimi istehlak edin. Bu müalicəni rotis və ya chappatis ilə ləzzət edə bilərsiniz.
Bu tərəvəz reseptini ləzzətinə görə bir az cəlbedici etmək istəyirsinizsə, ona bir xörək qaşığı pomidor ketçupu əlavə edin.
Bu ağız sulayan quru resepti necə hazırlayırsınız, baxın:
Ən yaxşı romantik ingilis filmləri 2016
Xidmət edir: 4
Hazırlıq müddəti: 16 dəqiqə
Pişirmə müddəti: 18 dəqiqə
Sizə lazım olan hər şey
- Kiçik Körpə Qarğıdalı - & frac 12 kq (doğranmış)
- Capsicum / Yaşıl bibər - 1 (dilimlənmiş)
- Soğan - 1 (rəndələnmiş)
- Pomidor - 1 (doğranmış)
- Bibər tozu - 2 qaşıq qaşığı
- Zerdeçal Pudra - & frac12 çay qaşığı
- Yaşıl bibər - 1 (dilimlənmiş)
- Dadmaq üçün duz
- Yağ - 1 osh qaşığı
- Su - & frac12 fincan
Prosedur
- Tava üzərinə yağ əlavə edin. İsti olduqda yaşıl soyuq əlavə edin.
- Üzərində ağ örtük görünənə qədər soyuq qızartın.
- İndi sürtgəcdən keçirilmiş soğanları tavaya əlavə edin və qızılı-qəhvəyi rəngə qədər qızartın.
- Doğranmış pomidorları əlavə edin və soğanla yaxşı qızardın.
- Sobanı bişirin və maddələrin yaxşı bişməsinə icazə verin.
- Bibər tozu və zerdeçal tozu əlavə edin.
- İndi dilimlənmiş biber, uşaq qarğıdalı əlavə edin və ədviyyatla yaxşı qızardın.
- Tərkibinin qurumuş olduğunu görsəniz, tavaya bir az su əlavə edin. Tərəvəzlərin zəif bir alovda yaxşı bişirilməsinə icazə verin.
- Demək olar ki, bitdikdə dadına duz əlavə edin.
- Dadı üçün hing (asafoetida) əlavə edə bilərsiniz.
Qidalanma üçün ipucu:
Körpə Qarğıdalıda qan azlığı olan xəstələr üçün xeyli miqdarda dəmir var. Hamilə qadınlar üçün vacib bir element olan yüksək miqdarda folik turşusuna da sahibdir.
İpucu:
kəpək səbəbiylə saç tökülməsinə necə nəzarət etmək olar
Uşaq qarğıdalı bişirərkən çox su əlavə etməyin. Quru bir reseptdir.
