Budur sizə bir sual: Bədəninizi aşındırırsınız? Əgər siz artıq bunu müntəzəm edən azsaylı insanlardansınızsa, sizi alqışlayırıq. Əgər siz (bizim kimi) boynunuzun altına nadir hallarda ovuşdurursunuzsa, gəlin indi başlamaq üçün müqavilə bağlayaq. Çünki mövzuya dərindən nəzər saldıqdan sonra əmin olduq ki, bu, dərimizin ehtiyac duyduğu təkmilləşdirmədir (xüsusilə də qollar çıxdıqda və çimərlik paltarları davam etdikdə).
Ancaq əvvəlcə nə edir aşındırma?
Gəlin onu yuxarıdan götürək, elə deyilmi? Dostlarımızın dediyinə görə Amerika Dermatologiya Akademiyası , aşındırma dərinizin xarici təbəqələrindən ölü dəri hüceyrələrinin çıxarılması prosesidir. Dəri daimi təmir və bərpa vəziyyətindədir. Bu səbəbdən, çoxumuz səthdə oturan və bəzi insanlarda bu matlığa, quruluğa və qırılmalara səbəb olan ölü hüceyrələrlə nəticələnir.
Beləliklə, aşındırma artıq və ya köhnə hüceyrələrin çıxarılmasına kömək edir, altındakı sağlam, yeni dərinin səthə çıxmasına imkan verir. Və bunun iki yolu var: kimyəvi və fiziki aşındırma.
Kimyəvi aşındırma, səthi dəri hüceyrələrini və onları bir yerdə saxlayan hüceyrədaxili yapışqanını yumşaq şəkildə həll etmək üçün kimyəvi maddələrdən (daha doğrusu, alfa və ya beta hidroksi turşuları və ya meyvə fermentlərindən) istifadə edir ki, onlar daha asan çıxarılsın.
Fiziki və ya mexaniki aşındırma bir məhsuldan (məsələn, böyük xalanın bayram günlərində hədiyyə etməyi sevdiyi dənəli vanil ətirli bədən skrablarından) və ya ölü dəri hüceyrələrini səthdən əl ilə təmizləmək üçün alətdən (fırça və ya əlcək kimi) istifadə etməyi əhatə edir.
Bədənimi necə (dəqiq) aşındırım?
Əksər kimyəvi aşındırıcılar (bədən qabığı və ya a glikolik turşusu olan bədən yuyulması ) birbaşa dəriyə tətbiq edilmək üçün nəzərdə tutulub və duşda ən yaxşı şəkildə işləyir. Həmçinin görürük ki, məhsulu yaxalamazdan əvvəl bir neçə dəqiqə saxlamaq ona hopmağa vaxt verir və daha yaxşı nəticələr verir (oxu: daha ipək).
Fiziki aşındırma üçün proses a az daha çox cəlb olunur, lakin üç əsas addımda həyata keçirilə bilər:
- Əvvəlcə ovucu əlcək (salam, İtaliya dəsmalları!) ilə içəri girməzdən əvvəl bədəninizi isti (isti olmayan) su ilə çəlləkdə 10-15 dəqiqə islatmağı məsləhət görürük. Bu, dərinizi yumşaldır və çox güc tətbiq etmədən ölü hüceyrələrin çıxarılmasını asanlaşdırır (bu, aşındırıcı ola bilər).
- Yüngül-orta təzyiqdən istifadə edərək, əlcəyi qısa, şaquli vuruşlarla ayaqlarınıza və arxaya sürtün; kiçik, dairəvi hərəkətlərdən istifadə edərək, əlcəyi ayaqlarınızın, dizlərinizin və dirsəklərinizin dabanlarına sürtün. Bədəninizin ən quru hissələri olduqları üçün bu əraziləri yenidən keçmək seçimi.
- İstədiyiniz sabun və ya yuyucu ilə köpükləndirin, yaxşıca yuyun və nəmləndirici qat ilə bitirin. Bonus: Təzə aşınmış dəriniz sayəsində nəmləndiriciniz daha yaxşı nüfuz edə və əvvəlkindən daha hamar qalacaq.
Hansı növ peeling mənim üçün daha yaxşıdır?
Ümumi qayda olaraq, həssas və ya sızanaqlara meylli dəriniz varsa, kimyəvi aşındırıcı daha təhlükəsiz seçimdir (və qıcıqlanma ehtimalı azdır). Normal, yağlı və ya quru dəriniz varsa, ya əl ilə peeling, ya da kimyəvi peeling işləyəcək və ya hər iki üsulun kombinasiyasından istifadə edə bilərsiniz.
Bir ehtiyat tədbiri: Sadəcə olaraq, hər iki aşındırıcıdan eyni vaxtda istifadə etmədiyinizə əmin olun (yəni, qlikolik turşu serumunu fırça və ya əlcəklə sürtün). Hər şeydə olduğu kimi, moderasiya əsasdır və həddindən artıq aşındırma əslində zədəyə səbəb ola bilər dəri maneəsi və işləri daha da pisləşdirin. Zərif ol.
Peeling zamanı görməli olduğum başqa ehtiyat tədbirləri varmı?
Kimyəvi aşındırma ilə getməyi və ya əl yolu ilə getməyi seçməyinizdən asılı olmayaraq, bunu yalnız lazım olduqda bir neçə gündən bir etməlisiniz. Yenə də, həddindən artıq aşındırma yalnız qıcıqlanmaya səbəb olacaq.
Bu qeyddə, açıq kəsiklər, cızıqlar, həşərat dişləmələri və ya yaraları olan hər hansı bölgələri və təraşdan və ya mum çəkdikdən sonra ilk 24-28 saat ərzində peelingi atlayın. (Hər hansı bir epilyasiyadan bir və ya iki gün əvvəl peeling etmək daha yaxşıdır).
Əgər aşındırmaq üçün alfa və ya beta hidroksi turşuları olan bir məhsuldan istifadə edirsinizsə, günəşdə ehtiyatlı olun, çünki bu maddələr dərinizi UV şüalarına daha həssas edə bilər. Bəzi ən yaxşı təcrübələrə məruz qalacaq hər hansı ərazilərə 30 və ya daha yüksək geniş spektrli günəş kremi tətbiq etmək və mümkün olduqda kölgə axtarmaq daxildir (lakin xüsusilə səhər saat 11-dən axşam 15-ə kimi pik saatlarda).
Xüsusilə hər hansı aşındırıcıları tövsiyə edirsiniz?
Əslində, biz də edirik. Gözəllik məhsullarına gəldikdə seçim etməkdə çətinlik çəkdiyimiz üçün sizə daha yaxşısını edəcəyik və xüsusi məsələlər üçün sevimli seçimlərimizdən bəzilərini təklif edəcəyik:
- Əgər qollarınızın arxa hissəsindəki kələ-kötür dəri ilə qarşılaşırsınızsa (aka keratosis pilaris və ya qısaca KP) və ya tüklərin böyüməsinə meyillisinizsə, biz bəyənirik. Glytone Aşındırıcı Bədən Yuma Yaşlı dəri hüceyrələrini yumşaq bir şəkildə çıxarmaq üçün 8,8 faiz qlikolik turşuya malikdir.
- Əgər sinənizdə və ya kürəyinizdə sızanaq varsa və ya çox tərləməyə meyillisinizsə, tövsiyə edirik Murad Acne Bədən Yuma Dərinizin səthinin altına daha dərinə enmək və məsamələrinizi bağlaya biləcək hər hansı bir zibil və ya yağı parçalamaq üçün salisilik turşudan istifadə edir.
- Dəriniz solğun və ya küllü görünürsə, zərif laktik bədən serumu (biz sevirik Əsl Bitki mənşəli Səthi Bərpa edən Bədən Maskası ) qıcıqlanmaya səbəb olmadan sizə parlaq bir təkan verəcək.
- Yalnız ümumi quruluğunuz varsa, lakin heç bir xüsusi probleminiz yoxdursa, and olsun ki, yaxşı bir şəkildə isladın və hərtərəfli ovuşdurun. aşındırıcı əlcək , fırça və ya dəsmal.
ƏLAQƏLİ: Pinterest Təsdiq edir: Bu, İstifadə etməli olduğunuz Gözəllik Məhsuludur (amma yəqin ki, deyil)
