Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Vishnu Vishal və Jwala Gutta 22 Apreldə düyün bağlayacaqlar: Detalları burada yoxlayın
- Yeni Zelandiya Kriket Mükafatları: Williamson dördüncü dəfə Sir Richard Hadlee medalını qazandı
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Qaranlıq Nəcislərə səbəb olan qidalar | BoldSkyÇəkinin sağlamlığınız haqqında çox şey deyə biləcəyini bilirdinizmi? Hərəkətlərin forması və rəngi insandan insana görə fərqlənir. Çantanızın rəngi sağlamlıq vəziyyətinizə xəbərdarlıq əlamətləri verir. Beləliklə, nəcisinizin rəngində hər hansı bir dəyişiklik gördüyünüz zaman laqeyd yanaşmamalısınız.
Mədə-bağırsaq traktının düzgün işləmədiyi zaman nəcisin rənginin dəyişməsi ilə əlamətlər verir. Məsələn, yaşıl və tünd qəhvəyi və ya qara rəngli nəcis pis sağlamlığın xəbərdaredici əlamətləridir. Çox vaxt nəcisin rəngi yediyiniz qidalar səbəbiylə dəyişir. Məsələn, çox çuğundur yeyirsinizsə, sidiklə yanaşı nəcisiniz də qırmızı rəngə çevrilir. Eynilə çox yaşıl tərəvəz yemək dəfilinizi yaşıl rəngdə edə bilər. Üstəlik, ishaldan əziyyət çəkdiyiniz zaman kaka yaşıl rəng alır.
BƏDƏNİZİN SOYUNUNU YAYDA QALMAQ İÇİN MƏSLƏLƏR
Bununla birlikdə, bəzən pis qoxulu tünd qara və ya qəhvəyi rəngli bir nəcis görürsünüz. Tünd nəcisə səbəb ola biləcək bir çox qida var. Nəcisin rəngi sağlamlıq vəziyyətini göstərə bilsə də, əvvəlcə pəhrizinizə diqqət yetirməli və hansı qidanın kisə rənginizdə bir dəyişiklik yaratdığını öyrənməlisiniz.
Tünd nəcisə səbəb olan qidalardan bəziləri. Məsələn, dəmirlə zəngin qidalar nəcisin rəngini tündləşdirə və qoxusunu da pisləşdirə bilər. Eynilə, lazımsız qidalar nəcisin qaralmasına səbəb ola bilər. Tünd nəcisə səbəb olan qidalara dair slayt nümayişinə baxın.
Tünd Nəcisə səbəb olan qidalar:
Zibil qidalar
Zərərli qidaları çox yemək, tezəyin rənginin dəyişməsi ilə nəticələnir. Çox zibil yemək yeyirsinizsə, nəcisinizin rəngi tünd qəhvəyi və ya qara rəngə dəyişir. Zibil qidaların parçalanması üçün vaxt tələb olunur və çəki artmasına da səbəb ola bilər. Beləliklə, zibil qida məhsullarının qəbuluna daha yaxşı nəzarət edin.
Yaban mersini
Bir çox tədqiqat göstərir ki, çoxlu yaban mersini yeməyin nəcisini qaralda bilər. Əsasən tünd mavi, qara və ya yaşıl rəngli qidalar qaranlıq nəcisə səbəb olur.
Tünd Tərəvəz
Yaşıl yarpaqlı tərəvəzlərdən qaranlıq çuğunduruna qədər tünd rənglərdə olan qidalar çöpünüzün rəngində dəyişiklik edə bilər.
Kofein
Çox kofein içmək ümumi sağlamlığa zərərlidir. Su tutma səbəbindən dehidrasiyaya səbəb olur və nəcisin də qaralmasına səbəb olur. Çox qəhvə içirsinizsə və ya kofeinlə zəngin qidalar varsa, nəcisiniz də sərtləşəcəkdir.
Şəkərli İçkilər
Zərərsiz qidalar kimi, şəkərlə zəngin içkilər də qaranlıq nəcisə səbəb olur. Üstəlik çox şəkərlə zəngin qidalara sahib olmaq şişkinliyə, qastritə və kilo almağa da səbəb olur.
Mal əti
Dəmirlə zəngin qidalar qaranlıq nəcisin əsas səbəblərindən biridir. Çox dəmirin olması nəcisin rəngini tündləşdirə bilər. Üstəlik qansız və ya hamiləsinizsə, dəmir preparatları nəcisin qaralmasına səbəb ola bilər.
Böyrək lobya
Böyrək paxlası dəmirlə zəngindir və bunun bağırsaq hərəkətinin rənginə təsirini göstərir.
Quru gavalı
Quru gavalı istehlakı bağırsaq hərəkətlərinin rəngini dəyişə bilər. Quru gavalı istehlak etdikdən sonra nəcisiniz qaralırsa, istehlakını məhdudlaşdırın.
