Hipertrofik Kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın. Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- BSNL quraşdırma xərclərini uzunmüddətli genişzolaqlı əlaqələrdən silir
- Kumbh mela qayıdanlar COVID-19 pandemiyasını daha da artıra bilər: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com mövsümü yeni 'Kriket Machao' kampaniyası ilə qarşılayır
- Məhkəmədən Vira Sathidar Aka Narayan Kamble COVID-19 səbəbiylə keçdi
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharaştrada Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Bir çox insan göz qapaqları seğirme problemi ilə tez-tez qarşılaşdı. Xüsusilə gənc nəsil insanlarda ümumi bir problemdir. Araşdırmalara görə gözlərin seğirilməsinin yalnız üç əsas səbəbi olduğuna inanılır: stres, kofeinin çox olması və yorğunluq. Gözlərin seğirilmesinin digər səbəbləri quru gözlər, göz yorğunluğu və mineral çatışmazlığıdır.
Xəbəri olmasaydı, göz qapaqlarının seğirməsi ümumiyyətlə blefarospazm kimi tanınır. Göz qapağı əzələlərinin təkrarlanan, istər-istəməz spazmıdır. Gözün bu xoşagəlməz seğirmesi yuxarı göz qapağında baş verir və bəzən həm yuxarı, həm də aşağı qapaqlarda meydana gələ bilər.
GÖZLƏRİNİZ VAR?
Çoxları bu seğirme gözünə də spazm kimi müraciət edirlər. Göz qapağında yumşaq bir dartma kimi çox yumşaq bir spazm hissi. Göz seğirməsinin bu forması ağrısız və zərərsizdir, ancaq şiddətləndikdə əsəbiləşə bilər. Gün ərzində göz seğirməsindən əziyyət çəkən insanlar işə cəmləşməkdə çətinlik çəkirlər.
Buna görə də, göz seğirməsini dayandırmaq üçün istifadə edə biləcəyiniz ev müalicələrindən bəziləri. Sıkışan gözünüzdən qurtulmaq üçün bu ev üsullarından istifadə etmək də bu emosional sıxıntını rahatlaşdıracaq.
alma meyvəsinin dəri üçün faydaları
Sıkışan göz üçün evdə müalicə:
Masaj
Etməli olduğunuz tək şey gözlərinizə masaj etməkdir. Gözləriniz çırpınmağa başlayanda, gözlərinizin alt hissəsini orta barmaqlarınızdan istifadə edərək dairəvi bir hərəkətlə masaj edin. Bu, göz seğirməsini dayandırmaq üçün ən yaxşı ev üsullarından biridir.
Göz qırpın
Bu göz idman növünü sınayın. Gözlərinizi yavaşca və yüngülcə qırpmanız lazımdır, gözlərinizi bağlamaq göz əzələlərinin çox hissəsini rahatlamağa kömək edəcək, həmçinin göz bəbəyini yağlamağa və təmizləməyə kömək edəcəkdir.
Buzdan istifadə edin
Qırış gözünüzü dayandırmaq üçün ən yaxşı ev müalicəsi buzdan istifadə etməkdir. Buz göz əzələlərinizi soyumağa kömək edəcək. Bir buz küpünü göz qapağının üstünə 5 saniyə sürtün və avtomatik olaraq dayanacaq.
Soyuq sudan istifadə edin
Gözlərin seğirməsini dayandırmağa kömək etmək üçün soyuq sudan da istifadə edə bilərsiniz. Dərhal rahatlamaq üçün soyuq suyu təxminən 6 saniyə gözlərinizə sıçrayın. Sınamaq üçün sürətli bir ev dərmanıdır.
Qızılgül suyu
Gözlərinizi gül suyu ilə təmizləməlisiniz. Göz əzələlərinizi rahatlamağa kömək edəcək, beləliklə gözlərinizin seğirilməsini dayandıracaq. Gözlərinizə bir neçə damla gül suyu atın. (Eynən göz damlalarını necə istifadə etdiyiniz kimi).
Evkalipt
Okaliptus yağı da seğiren bir gözün dayanmasına kömək edir. Bu ev dərmanından istifadə etmək üçün bir qab ilıq suya bir neçə damla evkalipt yağı əlavə edin. Başınızı isti su qabının üstünə qoyun və başınızı dəsmal ilə örtün. Gözlərinizi açın və buxarın gözlərinizi 10-15 dəqiqə sakitləşdirməsinə icazə verin. Bu, yavaş, lakin inanılmaz bir ev dərmanıdır.
Xiyar
Sərin yastıqlar göz qapaqlarınızı rahatlaşdırmağa kömək edir. Xiyar dilimləri göz əzələlərini sakitləşdirmək və rahatlatmaq üçün gözlərinizə qoyulur.
Kartof dilimləri
Göz əzələlərinizi rahatlatmaq üçün kartof dilimlərindən istifadə etməyə də cəhd edə bilərsiniz. Göz seğirməsini dayandırmaq üçün ən ucuz ev müalicələrindən biridir.
İsti bir şey sınayın
Çırpınan gözünüzə isti bir kompres tətbiq edin. Kompressordan istifadə edərək göz qapağını yumşaq bir şəkildə masaj edin.
Süd
Soyuq süd gözlərinizi sakitləşdirməyə və göz seğirməsini dayandırmağa kömək edir. Gözlərinizdəki təzyiqi hiss edən kimi üzünüzü soyuq südlə yuyun.
