Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti Darıxmayın
- Anirban Lahiri, RBC Heritage-dən öndədir
- Şah Rux Xan, COVID-19 üçün Pozitiv Pathan Testi Üzvü heyətindən sonra özünü karantinaya alır
- Çatışmazlıq problem deyil: Səhiyyə Nazirliyi dövlətləri COVID peyvəndlərinin 'düzgün idarə edilməməsinə' görə qınayır
- Reliance Jio, Airtel, Vi və BSNL-dən Bütün Giriş Səviyyə Məlumat çeklərinin siyahısı
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Hamilə olarkən qarnınızda yata bilirsinizmi? Hamilə olduğunuz zaman ətrafınızdakı insanlar sizə nə yeyib nəyi yeməməyiniz barədə çox şey deyə bilər. Ancaq alacağınız bəzi qeyri-adi suallar və ya şübhələr var ki, onlar üçün heç kimdən düzgün cavab ala bilməzsiniz.
Belə suallardan biri yuxu vəziyyətidir. Hamilə olarkən qarnınızda yata bilirsinizmi?
Hər kəsin ağlına gələn ilk şübhə, hamilə bir ana mədədə yatarsa, fetusun əzilib-əzilməməsidir. Hamiləlik dövründə yuxu vəziyyətini izah edən bəzi həqiqətlər.
Mədədə yatmaq təhlükəlidirmi?
İlkin mərhələlərdə hamilə olarkən qarnınızda yatmaq problem ola bilməz. Ancaq tədricən, körpənin böyrəyi böyüdükcə, bu vəziyyətdə (mədədə) yatmaq məsləhət deyil. Özünü də çox narahat hiss edir.
Zərər varmı?
Bəli bu vəziyyətdə uzun müddət yatsa, ola bilər. Bəzi sağlamlıq mütəxəssisləri, ananın başqa bir vəziyyətdə yatıb yatacağı üçün körpəyə heç bir zərər verilməyəcəyini söyləyirlər.
Hamiləlik dövründə müəyyən mövqelərdə rahat yata bilməyəcəksiniz.
Arxada yatmaq daha yaxşıdır?
Hamiləlik zamanı arxada yatmağın sağlam olduğunu düşünmüsənsə, olmaz. Bu vəziyyət dölün qan dövranını azalda bilər.
Təhlükəsiz mövqe varmı?
Hamiləlikdə yatmaq üçün ən rahat vəziyyət hansıdır? Qadınların əksəriyyəti bir tərəfə yatmağın rahat olduğunu söyləyirlər. Ayrıca solunuza doğru yatarkən bu vəziyyət dölün qida və qan tədarükünə üstünlük verir.
Rahat yatmaq üçün sadə bir ipucu
Qatlanmış ayaqlarınızın arasına bir yastıq qoymaq sol tərəfə doğru yatarkən yuxunu rahat edə bilər.
Hamiləlik Yuxusuzluq
Hamilə qadınların təxminən 78% -inin hamiləlik yuxusuzluğu olaraq bilinən yuxusuzluq yaşadığı deyilir. İdman, rahatlama və doğru yuxu vəziyyəti kömək edə bilər.
