Hey, biz şikayət etmirik ki, bizim ərzaq mağazamızda yüksək protein, aşağı karbohidratlı faydaları əks etdirən özü olmayan seçimlərlə dolu tamamilə yeni bir keçid var. Ancaq sizin üçün uyğun olanı tapmaq çətin (və bahalı) ola bilər. Buna görə də bütün etiketlərə baxdıq, bir dəstə su qaynatdıq və sizə ən yaxşısını gətirmək üçün çəngəllərimizi çevirdik.
ƏLAQƏLİ: 30 dəqiqəyə və ya daha az vaxta hazırlaya biləcəyiniz 30 rahat yemək pastası
BanzaBanza Penne
Noxud unu adi ole buğda makaronunun ikiqat protein, dörd dəfə lif və karbohidratların təxminən yarısını təşkil edir (vay). Qidalanma bir yana, bu dişli əriştələri mükəmməl al dente etmək üçün bişirmək asandır və bir az da qızardılmış badama bənzəyir.
WalmartBarilla Qlütensiz Spagetti
Bu makaronun qarğıdalı və düyü unundan hazırlandığını heç vaxt təxmin etməzdik; kor dad testində biz İtalyan şirkətinin klassik spagettisi ilə bu təklif arasında fərq deyə bilmədik. Çəngəlinizin ətrafında fırlanma üçün mükəmməldir, uzun iplər bişirdiyiniz zaman toxunulmaz qalır - kiçik parçalara ayrılan digər markalardan fərqli olaraq.
Mətbəxi araşdırınQırmızı Mərci Penne mətbəxini araşdırın
Qırmızı mərcimək unu və qəhvəyi düyü unu bu pərəstişkarının sevimlisinin yalnız iki tərkib hissəsidir. Bir az şirin və bibərli, marinara və arugula ilə yaxşı uyğunlaşır.
HədəfQədim məhsul quinoa dirsəkləri
Ənənəvi makaron ilə eyni dad və teksturaya malik quinoa makaronunu tapmaq çətindir. Ən sərt souslara tab gətirən bu çempionu daxil edin. Oh, salam, böyük şirniyyat və pendir partiyası.
Makaron al ($3)
Tru kökləriTru Roots Qədim Taxıl Fusilli
Bu üzvi seçim qəhvəyi düyü unundan, quinoa unundan, amaranth unundan və qarğıdalı unundan doyurucu ləzzət alır. Və ən yaxşı xəbər: Qazanda bir neçə dəqiqə çox saxlasanız belə, o, göbələkə çevrilməyəcək.
ƏLAQƏLİ: Baqqal mağazasında ala biləcəyiniz ən yaxşı 5 banka makaron sousu
Treyder Joe'sTreyder Joe's Qara Lobya Rotini
Bir porsiyada toyuq əti qədər zülal və 15 qram lif var - bu, ağ makarondan yeddi dəfə çox lifdir. Əgər nömrələr sizi satmazsa, yumşaq torpaq ləzzəti və qəşəng qara rəng alacaq. Nahar üçün kalamar mürəkkəbli makaron hazırladığımızı iddia edə bilərik, elə deyilmi?
Makaron al ($3)
VitacostŞən Qəhvəyi Düyü Tagliatelle
Toskana istehsalı olan bu makaronun indiyə qədər yediyimiz ən təzə dadlı mağazadan alınmış tagliatelle olduğunu söyləmək təhlükəsizdir. Üstəlik, qazanda bir-birinə yığılmır, bu da Bolonez üçün bir dəstə hazırlamağı çox asanlaşdırır.
