Just In
- Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Darıxmayın
- Medvedev müsbət koronavirus testindən sonra Monte Carlo Masters-dən çıxır
- Vishnu Vishal və Jwala Gutta 22 Apreldə düyün bağlayacaqlar: Detalları burada yoxlayın
- Hindistanda Kabira Mobility Hermes 75 Yüksək Sürətli Ticarət Çatdırılma Elektrikli Scooter çıxarıldı
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan və Digər Cənubi Ulduzlar pərəstişkarlarına İstəklər Göndərir
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
20 yaşımızı geridə qoyduğumuzdan başqa heç bir zaman hamımız çarəsiz bir vaxt maşını olmasını istəmirik! Kişilər və qadınlar qorxulu 30-cu illəri vuran kimi dərhal dərilərinə fikir vermədikləri zaman dərhal peşman olurlar. Ancaq zaman, hamımızın bildiyimiz kimi, heç kim üçün dayanmır. Günahsız ağ saçlar olsun, yoxdan görünən qarğa ayaqları, ağız yaxınlığındakı incə xətlər getdikcə daha çox nəzərə çarpır - hər şey sənə yalnız bir şeyi izah edir - Qocalırsan!
Yaşlanma yalnız bir gözəllik problemi deyil, eyni zamanda bir sağlamlıq problemidir. Sağlam dəri yaşı gecikdirən, təbii parıltı verən və bizi daha gənc göstərməyimizdir. Buna görə yaşlanmanın niyə baş verdiyini və bunun nəyə səbəb olduğunu başa düşək. Bildiyimiz kimi, tənəffüs vücudumuzun oksigen qəbul etməsinə imkan verən, yeyən qidamızı enerjiyə çevirən bir prosesdir. Məhz bu proses metabolizma adlanır. Metabolizma, oksidantları və ya sərbəst radikalları sərbəst buraxır, bunlar yığılmağa başladıqda bədənin qocalmasına səbəb olur.
Məsələn, nisbətən uzun müddət açıq yerdə qalmış bir alma yarısını götürün. Açıq tərəfinin necə qəhvəyi və çürüməyə başladığına diqqət yetirin? Buradakı prinsip eynidir - zaman keçdikcə bədənin təbii parıltısını itirməyə başlayır.
Ancaq kömək həmişə ananın mətbəxinin içindədir! Əslində, qocalma prosesini ləngitmək üçün bir sıra sadə ev müalicələrindən istifadə edilə bilər. Yaşlanma əleyhinə bəzi asan evdə hazırlanan tövsiyələr.
Bal
Bal, yaşa qarşı çıxmaq üçün təbiətin gizli hədiyyələrindən biridir. Ən yaxşı təbii nəmləndiricilərdən biridir və antioksidanlarla və ya yaşa qarşı təbii kimyəvi maddələrlə zəngindir. Balın heç vaxt xarab olmadığını bilirdinmi? Bəli, balı əsrlər boyu bir qabda saxlaya bilərsən və çürüməz, pis olmaz. Əslində insanlar bunun yaşa meydan oxumağın bir sirrini ehtiva etdiyinə inanırlar. Budur baldan qocalma əleyhinə bir kosmetik olaraq necə istifadə edə biləcəyinizi.
Tərkibi
½ çörək qaşığı Üzvi Bal
Proses
1. Dairəvi hərəkətlərdən istifadə edərək üzünüzə və boyun masajınıza səxavətli bir bal təbəqəsi çəkin.
2. İyirmi dəqiqə saxlayın və üzünüzü isti su ilə yuyun.
Tezlik
İki gündə bir dəfə
Gül su paketi
Dəridəki məsamələr çox müddət tıxanmırsa, dərinin parıltı və bərpaedici xüsusiyyətlərini itirir. Gül suyu, yumşaq bir büzücüdür, tıxanmış məsamələr üçün ən təsirli dərmandır. Soyuducu və sakitləşdirici təsir göstərir və göz altından şişkinliyi azalda bilər. Yaşıllıq əleyhinə gül suyundan istifadə qaydaları.
Tərkibi
2 çay qaşığı Gül suyu
½ çay qaşığı limon suyu
3-4 damla Qliserin
1 pambıq top
Proses
1. Bütün maddələr yaxşı qarışana qədər qarışdırın
2. Pambıq topunu batırın və yumşaq bir şəkildə üzünüzə sürtün. Tətbiqdən sonra üzünüzü yuymamağı unutmayın
Tezlik
Hər alternativ gecə
Kartof şirəsi
Kartofların yüksək glisemik indeksləri üçün pis ad almağa meylli olmasına baxmayaraq, çiy kartoflar yaşlanmanı yavaşlatdığı bilinən zəngin bir C vitamini mənbəyidir. C vitamini kollagenin bərpasına kömək edir, bu da incə qırışları və qırışları üzləşdirir. Kartof suyunu yaşa meydan oxumaq üçün necə istifadə edəcəyinizi izah edirik.
Tərkibi
1 kiçik kartof
1 pambıq top
Proses
1. Kartofu sürtgəcdən keçirin və hamısını bir muslin parçasına yığın, bütün suyunu kiçik bir qaba sıxın
2. Pambıq topunu bu şirəyə batırın və yumşaq bir şəkildə üz və boyun nahiyəsinə sürün.
3. İyirmi dəqiqə saxlayın və sərin su ilə yuyun
Tezlik
Ən yaxşı nəticə üçün həftədə iki dəfə istifadə edin
Banan
Çox düşünə bilmərik, amma hər yerdə olan banan, A, B və E Vitamini kimi qocalma əleyhinə birləşmələrlə, gənc parıltı saxlamağa kömək edən kalium və sink kimi zəruri minerallarla doldurulmuş nadir meyvələrdən biridir. dərimizin
Tərkibi
1 yetişmiş banan
1 çay qaşığı Gül suyu
1 çay qaşığı bal
1 çay qaşığı qatıq
Proses
1. Orta bir qabda bananı doğrayın və hamar bir pasta əldə edənə qədər əzin. Bal və gül suyu əlavə edin və yaxşı qarışdırın
2. Sonda qatıq əlavə edin və homojen bir pasta əldə etmək üçün birləşdirin.
3. Bu üz paketini bütün üz və boyuna bərabər şəkildə yaymaq üçün bir fırça istifadə edin
4. İyirmi dəqiqə saxlayın və sərin su ilə yuyun
Tezlik
Ən yaxşı nəticə üçün həftədə iki dəfə
Kök və Kartof
A vitamini ilə zəngin yerkökü kollagenin bərpasında kömək edir və bu da qırışları solur. Zəngin bir C vitamini mənbəyi olan kartof ilə birlikdə bu paket ortaya çıxa bilən incə xəttlərin solması üçün çox təsirli olur. Bu paketi mütəmadi olaraq və qırışların başlanğıcında istifadə etdiyinizə əmin olun. Başlama nə qədər sürətli olsa, bir o qədər yaxşıdır.
Tərkibi
1 kiçik yerkökü
1 kiçik kartof
1 çimdik zerdeçal
1 çimdik soda
Su
Proses
1. Yerkökü və kartofu qaynadın, daha kiçik parçalara ayırın və hamar bir yapışdırana qədər qarışdırın
2. Zerdeçal və çörək soda əlavə edin və yarı qatı bir yapışdırmaq üçün kifayət qədər su əlavə edin.
3. Bütün üz və boyuna tətbiq etmək üçün bir tətbiq fırçasından istifadə edin
4. İyirmi dəqiqə saxlayın və sonra isti su ilə yuyun
Tezlik
Ən yaxşı nəticə üçün bu üz paketini həftədə iki dəfə istifadə edin
Kokos südü
Hindistancevizi südü iltihab əleyhinə və antioksidanlarla zəngindir və dərinin cavanlaşmasına kömək edir, cildinizi hamar edir və incə qırışları və qırışları azaldır.
Tərkibi
3 yemək qaşığı Hindistancevizi Südü
1 pambıq top
Proses
1. Pambıq topunu hindistan cevizi südünə batırın və bütün üzünüzə tətbiq edin.
2. On beş dəqiqə dəriyə qoyun və sərin su ilə yuyun
Tezlik
Bu paketdən həftədə üç dəfə istifadə edin
Badam, səndəl ağacı və gül ağacı yağları
Dərini yumşaldan yumşaldıcı maddələr və ya birləşmələr kimi tanınan bu üç yağ, qarışıq şəkildə istifadə olunur, incə xəttləri itirəcək və dərinin qocalmasını təmin edəcəkdir.
Tərkibi
1 osh qaşığı badam yağı
2/3 damla Gül ağacı yağı
3-4 damcı Səndəl ağacı yağı
Proses
1. Homojen bir həll əldə edənə qədər bütün yağları qarışdırın
2. Dərinizi təmizləyin və üç dəqiqə yumşaq bir şəkildə masaj edərək üzünüzə və boynunuza tətbiq edin
3. Ən yaxşı nəticələr üçün bir gecəni tərk etmədən yaxalamadan əvvəl bir saat buraxın
Tezlik
Prosesi hər gecə təkrarlayın
Papaya
Antioksidanlarla ağzına qədər yüklənmiş papaya, kilerdə ən çox tanınan gözəllik məhsullarından biri olmuşdur. Ayrıca dərini aşındıran və tıxanan məsamələri təmizləyən papain adlı bir ferment var.
Tərkibi
5/7 ədəd Ripe Papaya
Proses
1. Papayanı əzin və ya çox az su istifadə edərək hamar bir yapışdırın
2. Üzünüzə və boynunuza səxavətlə tətbiq edin
3. İyirmi dəqiqə saxlayın və isti su ilə yuyun
Tezlik
Ən yaxşı nəticə üçün bu paketdən həftədə iki dəfə istifadə edin
Qatıq
Təbii qatıqda laktik turşu adlanan yumşaq bir turşu vardır ki, bu da açıq məsamələri daraltmağa və dərini dartmağa kömək edir. Həm də onun təbii süd yağları dərini təravətli və nəmləndirir.
Tərkibi
2 çay qaşığı qatıq
1 çay qaşığı bal
1 çay qaşığı Limon Suyu
1 Vitamin E Kapsüllər
1 çimdik zerdeçal
Proses
1. Homojen bir pasta əldə edənə qədər limon suyu, qatıq, bal və zerdeçal qarışdırın
2. E Vitamini Kapsülünü diqqətlə kəsin və içindəki yağı paket qarışığına qədər yaxşı qarışana qədər məsamə edin.
3. Bütün üz və boyuna tətbiq edin
4. İyirmi dəqiqə saxlayın və isti su ilə yuyun
Tezlik
Prosesi həftədə üç dəfə təkrarlayın
Badam və Süd
Zəngin E vitamini mənbəyi olan badam dərinin cavanlaşmasına və yumşaq və nəmli olmasına kömək edir.
Tərkibi
8/10 Badam
Nəmləndirmək üçün süd
Proses
1. Bademi bir gecədə südün içərisinə batırın
2. Hamar bir yapışdırana qədər qarışdırıcıdakı badam və südü qarışdırın
3. Bu pastanı dəriyə və boynunuza çəkin
4. Durulamadan əvvəl otuz dəqiqə saxlayın
Tezlik
Bu paket həftədə iki dəfə ideal şəkildə tətbiq oluna bilər
Çiyələk
Çiyələklər yalnız möhtəşəm bir yüngül qəlyanaltı deyil, həm də C vitamini və antioksidanlarla zəngindir. Xəttlərin və qırışların solmasına kömək edən bərpaedici bir birləşmə olan kollagen istehsalında kömək edirlər.
Tərkibi
3-4 çiyələk
Proses
1. Çiyələkləri hamar, homojen bir pasta əldə edənə qədər qarışdırın və ya qarışdırın
2. Üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq etmək üçün bir tətbiq fırçasından istifadə edin və iyirmi dəqiqə oturmasına icazə verin
3. Otaq temperaturunda su ilə yuyun
Tezlik
Bunu həftədə iki dəfə təkrarlayın
Avokado
Təbii olaraq meydana gələn E vitamininin digər bir zəngin mənbəyi avokadodur. Dərinin parıltısını artırdığı bilinir və kollagenin bərpası üçün çox təsirlidir.
Tərkibi
1 Avokado
Proses
1. Avokado çuxurunu götürün və hamar bir xəmir şəklində əzin və ya qarışdırın
2. Bu pastanı aplikator fırçası ilə dərinizə bərabər şəkildə tətbiq edin
3. On beş dəqiqə saxlayın və sonra yuyun
Tezlik
Bu paket həftədə bir dəfə tətbiq oluna bilər
Çiçək maskası
'Çiçək Gücü' ifadəsi sadəcə havadan görünmədi. Hindistanın hər yerində yayılmış yayılmış ətirli bir çiçək olan Marigold, həm də dərini qidalandırır, həm də nəmləndirir. Qızılgüllərin dərini tonladığı və tıxanan məsamələri təmizlədiyi məlumdur. Çobanyastığı çiçəkləri dəri üzərində sakitləşdirici təsir göstərir.
Tərkibi
4 damla Zeytun yağı
1 ovuc Marigold Ləçəkləri
1 ovuc gül ləçəyi
1 ovuc çobanyastığı ləçəkləri
Su
Proses
1. Bütün maddələri qarışdırıcıya əlavə edin və hamar bir yapışdırana qədər qarışdırın. Çiçəkləri təmizləməyə kömək edəcək qədər su əlavə edin.
2. Üzdəki maskanı bərabər şəkildə tətbiq etmək üçün aplikator fırçasından istifadə edin
3. İyirmi dəqiqə saxlayın və sonra sərin su ilə yuyun
4. Adi tonik və nəmləndiricinizi istifadə edin
Tezlik
Bu prosesi həftədə bir dəfə izləyin
Limon şirəsi
Təbiətin təbii zərif ağartıcı maddəsi olan limon suyu, bərabər bir dəri tonu üçün və yaşlanmanın səbəb olduğu qaranlıq ləkələri yox etmək üçün əladır.
Tərkibi
Təzə sıxılmış limon suyu
Proses
1. Dərinizin hər yerinə qaranlıq ləkələrə, ləkələrə, yaş ləkələrinə və digər təsirlənmiş bölgələrə limon suyunu çəkin
2. On beş dəqiqə saxlayın və yaxalayın
Tezlik
Gündə bir dəfə təkrarlandıqda ən yaxşısıdır
Ananas
Yaşlanmağa qarşı güclə dolu və qida baxımından zəngin bir başqa vasitə də ananasdır. Mikroelementləri və fitokimyəvi maddələri ən kiçik və erkən yaşlanma əlamətləri ilə də mübarizə aparmaq üçün əladır.
Tərkibi
1 dilim yetişmiş Ananas
Proses
1. Ananas dilimini beş dəqiqə dərinizə yumşaq sürtün
2. Şirənin yuyulmadan əvvəl on dəqiqə dərinizdə təsir etməsinə icazə verin
Tezlik
Ən yaxşı nəticə üçün həftədə üç dəfə təkrarlayın
Əsas yağlar
Diqqətlə seçilmiş efir yağlarının qarışığı dərinin yenilənməsini artırmağa, yaş ləkələrini yaxşılaşdırmağa və quruluğu müalicə etməyə kömək edə bilər.
Tərkibi
5 damla Səndəl ağacı yağı
5 damla Gül ətirşah yağı
5 damla Yasemin yağı
5 damla Neroli yağı (isteğe bağlı)
5 damla buxur yağı (istəyə görə)
Proses
1. Təmiz, sterilizasiya edilmiş bir şüşədə bütün efir yağlarını qarışdırın
2. Dərinizə 2-3 damcı çəkin və tamamilə əmilənə qədər yumşaq bir şəkildə masaj edin
Tezlik
Hər gecə tətbiq edildikdə ən yaxşısıdır
Şəkər qamışı
Glikolik turşusu, şəkər qamışı suyunda olan təbii yumşaq bir turşu, ölü dəri hüceyrələrini aşındırır və bədənin kollagen istehsalına kömək edir.
Tərkibi
2-3 osh qaşığı Şəkər qamışı suyu
1 çimdik zerdeçal
Proses
1. Zerdeçal tozu və şəkər qamışı suyunu qarışdırın
2. Şişkin gözlər, incə xəttlər və yaş ləkələri və ya bütün üz kimi təsirlənmiş bölgələrə tətbiq edin
3. On dəqiqə saxlayın və soyuq su ilə yuyun
Tezlik
Ən yaxşı nəticə üçün bu paketi həftədə iki dəfə sınayın
Yumurta ağı
Omeqa-3 yağ turşuları, sink və əsas zülallar kimi antioksidantlarla zəngin olan yumurta ağı günahı möhkəm və hamar hala gətirərək kollagen istehsalına kömək edə bilər.
Tərkibi
1 yumurta ağ
½ çay qaşığı Süd Kremi
1 çay qaşığı limon suyu
Proses
1. Bütün maddələri qarışdırın və üzünüzə bərabər şəkildə tətbiq edin
saç üçün çay ağacı yağı
2. On beş dəqiqə saxlayın və soyuq su ilə yuyun
Tezlik
Üç gündə bir dəfə istifadə edildikdə yaxşı işləyir
Amla tozu
Bektaşi üzümünü bir saç baxımı məhsulu olaraq bilsək də, dəri üçün eyni dərəcədə faydalıdır. Bizə məlum olan C vitamininin ən zəngin qaynaqlarından biri olan Amla, bədəndə kollagen istehsalına kömək edir.
Tərkibi
2 çay qaşığı Amla Pudrası
1 çay qaşığı bal
1 çay qaşığı qatıq
İsti su
Proses
1. Bal və qatığı homojen bir həll əldə edənə qədər qarışdırın.
2. Üzərinə amla tozu əlavə edin və qarışana qədər qarışıncaya qədər isti su əlavə edin
3. Bütün üz və boyuna bərabər şəkildə tətbiq edin
Təxminən on beş dəqiqə qurudun və yuyun
Tezlik
Həftədə bir dəfə
Kastor yağı
Kastor yağı sakitləşdirici xüsusiyyətlərə sahib olan və dərini incə qırışlardan və qırışlardan təmizləməyə kömək edən viskoz bir yağdır. Quru dərisi olan insanlar bundan çox faydalanacaqlar.
Tərkibi
3-4 damla Kastor yağı
Proses
1. Əlinizə bir neçə damcı Kastor yağı götürün və yuxarı hərəkətdə boyundan üzə qədər dəriyə masaj edin.
2. Ertəsi səhər üzü yuymazdan əvvəl bir gecədə buraxın
Tezlik
Ən yaxşı nəticə üçün hər alternativ gecədən istifadə edin