Food Flash, qırmızı şərabın sağlamlıq faydalarından tutmuş tünd şokoladın həqiqətən sizin üçün nə üçün yaxşı olduğuna qədər qida xəbərlərinin vəhşi dünyasını araşdırır.
Heç kimə sirr deyil ki, nəmli qalmaq sizin üçün çox vacibdir ümumi sağlamlıq .
Əslində, mütəxəssislər maddələr mübadiləsini sürətləndirmək, enerji vermək və toksinləri bədəndən təmizləmək üçün hər gün ən azı səkkiz stəkan su içməyi məsləhət görürlər.
xanımlar üçün saç kəsmə şəkilləri
Səkkiz eynək, baxmayaraq ki, bu çox şeydir, hətta bədəniniz edir 60 faiz su ilə başlayacaq.
Xoşbəxtlikdən, bu məqsədə çatmaq üçün bütün günü bir stəkandan su süzüb oturmağa ehtiyac yoxdur. Siz həmçinin gündəlik su kvotanızı yerinə yetirə bilərsiniz müəyyən meyvə və tərəvəz yemək .
Xiyar, kahı, balqabaq, turp və pomidorda 96 faizə qədər su var.
Siyahı bununla bitmir. Gül kələm, badımcan, ispanaq, qarpız və çiyələk 92 faiz sudan ibarətdir.
Şaftalı, ananas, zoğal, qaragilə, alma və üzümdə 88 faizə qədər su, nəhayət, kartof və bananda isə 79 faizə qədər su var.
Beləliklə, içmək və ya yemək - su hər cür formada, ölçüdə və maddə vəziyyətində ola bilər.
Əgər bu hekayəni bəyənmisinizsə, siz də necə oxumağı xoşlaya bilərsiniz kələm və gül kələm kimi tərəvəzlərin gizli qaranlıq tərəfi var.
arıqlamaq üçün tam pəhriz cədvəli
In The Know-dan daha çox:
Noxud səhər yeməyidir? Məhz bir qadın belə düşünür
Keds yaz üçün ən gözəl çiçəkli vuruşları buraxdı
Bu dahi vaza çiçəklərinizin ömrünü uzatmağa kömək edəcək
Bu 18 dollarlıq evdə üz baxımı dəsti ilə yüzlərlə dollara qənaət edin
