Yulaf istifadə etmək üçün yaxşı bir seçimdir, yəni yulaf roti etmək şəklində. Yulaf, qəti bir pəhrizdə olan və arıqlamaq istəyən insanlar tərəfindən istifadə edilə bilən liflə zəngin bir qida maddəsi olan qida maddəsidir. Kalorisi azdır və beta-qlükanla zəngindir, bu, əla xolesterolu azaldır.
Acı balqabaq və ya Karela, hamımızın sevgi-nifrət münasibətində olduğumuz tərəvəzlərdən biridir; ancaq acı bir balqabaq suyu tərifinin əlavə edilməsini qan şəkəri səviyyənizə əhəmiyyətli dərəcədə nəzarət edə biləcəyini bilirdinizmi? Bu meyvə suyu resepti şəkərli diabet xəstələri üçün ən təsirli vasitələrdən biri hesab olunur.
Restoranlarda hazırlandığı kimi dadlı resept sınamağa hazırsınız? Yaxşı, onda şübhəsiz ki, ağ sousu makarondan istifadə edə bilərsiniz. Krem, süd, pendir və bəzi təzə tərəvəzlərlə hazırlanmış bir yeməkdir. Daha çox oxumaq üçün məqaləni aşağı sürüşdürün.
Yaşıl qram dosa ənənəvi Cənubi Hindistan yeməyidir. Təsvirlərə sahib addım-addım prosedurla yaşıl qram dosanın necə hazırlanacağına dair videoya baxın.
Veg Spring Roll, rotis və tərəvəz doldurulmasından istifadə edərək hazırlanmış ləzzətli bir yeməkdir. Doldurma yüksək bir alovda yandırılır və bir qədər sousla birlikdə rotinin ortasına qoyulur. Bu ləzzətli resepti necə hazırlaya biləcəyinizi bilmək üçün daha çox oxumaq üçün məqaləni aşağı sürün.
Fırınsız özünüz də bir tort bişirməyi səbirsizliklə gözləyirsiniz? Yaxşı, başqa bir yerə getmək məcburiyyətində deyilsən, çünki buradakı təzyiq ocağında bir tort bişirməyə kömək edəcək bir resept hazırlamışıq.
Jain üslubunda paneer makhani, Şimali Hindlilər tərəfindən oruc və ya vrat üçün festivallarda, soğan və sarımsaqla bişirilmədiyi üçün hazırlanır. Th etmək necə məlumat əldə edin
Kök portağal suyu resepti antioksidanlar, vitaminlər və minerallarla dolu olması ilə məşhurdur. Nəticədə gündəlik pəhrizdə bunu əlavə etmək arıqlamağa kömək edir, toxunulmazlıq sisteminizi daha güclü edir və bir neçə həftə ərzində sizə o cavanlıq parıltısını verir.
Paneer pulao (Jain stili), xüsusilə soğan və sarımsaqsız hazırlanan məşhur bir şənlik əsas yeməkdir. Jain üslubunda paneeri izləyin və öyrənin
Motichoor ladoo, əsasən festivallara hazırlanan ənənəvi bir Şimali Hindistan şirindir. Ətraflı addım-addım prosedurunu oxuyun və izləyin.
Dal baati, yan tərəfdəki xırtıldayan baatis ilə birlikdə ədviyyatlı bir daldır və Rajasthani mətbəxinin məşhur bir yeməyidir. Hoda da dal baati reseptini necə hazırlayacağınızı öyrənin
Besan ladoo, demək olar ki, bütün festivallarda hazırlanan məşhur Şimali Hindistan şirindir. Tarif videosuna baxın və evdə besan laduunun necə hazırlanacağını öyrənin. O
Paneer tikka reseptinin versiyamıza dərin qızartma maddələri daxil deyil. Budur, biz bunları azca qızardırıq, çünki əsas məqsədimiz kilo vermə rejimində olan insanların günahı çıxmaqla bu qidalarda qəbul edə biləcəyi aşağı kalorili reseptləri paylaşmaqdır.
Dal qızartması resepti bişmiş mərciməkdən hazırlanan və sonra soğan və pomidorla qızardılmış Hind yeməkidir. Tarif ölkə daxilində kifayət qədər populyardır və restoranlarda və dabalarda geniş yayılmışdır. Daha çox oxumaq üçün məqaləni aşağı sürüşdürün.
Aloo kotlet resepti mussonların sevimli qəlyanaltı reseptlərimizdən biridir və hər dəfə nə qədər xırtıldayan və dadlı çıxdığını sevirik! Ümumiyyətlə kartof qəlyanaltılarının hamısı arasında ən yaxşısı olmaq adı və şöhrəti var; lakin bu resept etmək çox asan olduğumuz üçün ürəyimizi aldı!
Sukhi arbi, festivallar və hazırlıq üçün hazırlanan orijinal bir Hindistan reseptidir. Budur bir video və şəkillərlə addım-addım prosedur.
ABC (alma çuğunduru kök) şirəsi ümumiyyətlə sağlamlığınız üçün möcüzəvi bir içki olduğu üçün böyük bir təsirə sahibdir. Bədəninizi zərərsizləşdirir, ürəyinizi sağlam edir və sizə ləkəsiz bir dəri verir. ABC (alma çuğunduru kök) şirəsi reseptinin necə hazırlanacağını bilmək üçün reseptə baxın.
Rava dosa resepti, sSouth India-da ən populyar səhər yeməyi seçimlərindən biridir və inanırıq ki, incə irmik və ya rava xəmir ilə hazırlanan xırtıldayan dosa resepti, bir dəfə sınadığınız zaman gündəlik qida xəritənizdə olacaq!
Gujiya, ölkənin bütün bölgələrində bayram fəsillərində hazırlanan ənənəvi bir şirindir. Mawa gujiyanı necə edəcəyinizi öyrənin. Burada i
Mishti pulao, hər evdə hazırlanan məşhur bir Bengal əsas kursudur. Video reseptinə baxın. Təsvirlərlə addım-addım proseduru oxuyun.