Bananın hər bir hissəsi qidalanma və sağlamlıq faydaları ilə doludur. Banan yarpağından yemək böyük həzm xüsusiyyətlərinə malikdir (əlavə deyil, ətraf mühit üçün əladır!), meyvə kalium və vitamin mənbəyidir, çiçəyi isə diabet və qocalma əleyhinə faydalıdır. Təəccüblüdür ki, bananın gövdəsi də heyrətamiz faydalarla doludur? Onlardan bəzilərini təqdim edirik.
Detoksifikasiya və həzm
Banan gövdəsinin suyu bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edir. Bu sidikqovucudur və sisteminizi xəstəliklərdən təmizləməyin ən təsirli yollarından biridir. Banan gövdəsi suyu həm də bağırsaq hərəkətliliyinə kömək edən və bağırsağınız üçün yaxşı lif ehtiva edən əla həzmdir.
vaxtından əvvəl boz saçlardan necə qurtulmaq olar
Böyrək daşlarının və UTI-nin müalicəsi
saç üçün dərin kondisioner
Kardamonu banan sapı suyu ilə qarışdırmaq sidik kisəsini rahatlaşdırır və ağrılı böyrək daşlarının qarşısını alır. Hər gün bir neçə damcı əhəng suyu ilə qarışdırılmış bir stəkan banan sapı suyu içmək böyrək daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alır. O, həmçinin sidik yollarının infeksiyası (UTI) səbəb olduğu ağrı və narahatlığı effektiv şəkildə aradan qaldırmağa kömək edir.
Çəki itirmək
Liflə istehlak edilən banan gövdəsi bədən hüceyrələrində yığılan şəkər və yağların ifrazını ləngidir. O, həm də maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və çox az kalori ehtiva edir – yəni onu günahkarlıq hissi olmadan istehlak etmək olar!
Xolesterol və qan təzyiqini idarə etmək
B6 vitamini ilə zəngindir, çoxlu dəmirə malikdir və hemoglobin sayını artırır. Kaliumla da zəngindir və xolesterin və yüksək təzyiqin müalicəsində təsirli olur.
qırmızı şərabın dəriyə faydaları
Turşuluq və mədə problemlərini sağaldır
Əgər tez-tez turşuluq probleminiz varsa, banan kökü suyu bədəninizdə turşu səviyyəsini tənzimləməyə və tarazlığı bərpa etməyə kömək edir. Mədədə yanma və narahatlıq və yanma hissini aradan qaldırır.
