Hipertrofik kardiyomiyopatiya: simptomlar, səbəblər, müalicə və profilaktika Sürətli xəbərdarlıqlar üçün Nümunəyə baxın Bildirişlərə icazə verin Gündəlik xəbərdarlıqlar üçünJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Tarix, Muhurta, Rituallar və Bu Festivalın Əhəmiyyəti -
- Mis Yaşıl Göz Kölgəsi və Parlaq Çılpaq Dodaqları ilə Hina Khan Glams Bir neçə Sadə Addımlara Baxın!
- Ugadi və Baisakhi 2021: Şənlik görünüşünüzü məşhurlardan ilham alan ənənəvi kostyumlarla düzəldin
- Gündəlik Bürclər: 13 Aprel 2021
Darıxmayın
- IPL 2021: Harshal Patel deyir ki, 2018 auksionunda diqqətdən kənarda qaldıqdan sonra vuruşlarım üzərində çalışdım
- Sharad Pawar 2 gün ərzində xəstəxanadan çıxacaq
- Qızıl qiymətinin düşməsi NBFC'lər üçün çox narahat deyil, bankların ayıq olmaları lazımdır
- AGR Öhdəlikləri və Son Spektr Auksionu Telekom Sektorunu Təsirləndirə Bilər
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Ailəsi ilə Xeyirli Festivalı qeyd etdiyini xatırladır
- Mahindra Thar Rezervasyonları Altı Ayda 50.000 Milestone'dan Keçir
- CSBC Bihar Polis Konstabilinin Son Nəticəsi 2021 elan edildi
- Aprel ayında Maharashtra'ya Ziyarət Ediləcək 10 Ən Yaxşı Yer
Kori Arıqlamaq üçün Çay Yarpağı | Curry Leaf Çay | BoldSky 
Kori yarpaqları, eyni zamanda bilinir kadhi patta Hind dilində, Cənubi Hindistan və Şri Lanka üçün yerli olan Sweet Neem ağacına aiddir.
Əsasən köri qablarına gözəl, torpaq aromatı əlavə etmək üçün istifadə olunarkən, bu yarpaqlardan hazırlanan çay əsrlər boyu səhər xəstəliklərindən diabetə qədər müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilmişdir.
Bu yazıda araşdıracağımız tam budur - köri sağlamlığına faydaları çayı tərk edir, xüsusən arıqlamağa kömək edə biləcəyi və bu sadə çayı evdə necə hazırlayacağınız.
# 1 Köri yarpağı çay bədəninizi zərərsizləşdirə bilər.
Kilo almağa gətirib çıxaran bir çox amil var: çox yemək yeyin, zərərli və işlənmiş məhsullara sahib olun, xəstə bir həzm sisteminə sahib olun, səhər yeməyini yeyin və bədəndə çox miqdarda toksin yığın.
Kori yarpaqları çayı, bədəninizi zərərsizləşdirərək daha çox yağ yandırmağa və daha az saxlamağınıza kömək edərək, sonuncusu - yığılmış toksinlərə qulluq edə bilər.
# 2 Həzminizi yaxşılaşdırır.
Kori yarpaqlarından hazırlanan çay, həzminizi yaxşılaşdırmağa və ishalın qarşısını almağa qadir olan dərman birləşmələri sayəsində fərqli bitki və torpaq aromasına malikdir.
# 3 Qan şəkərinizi azaldır.
Çox şəkərli qida və içkiniz olduqda qan şəkəriniz birdən qalxmağa meyllidir. Vücudunuzu doldurmaq üçün bu qədər şəkərə ehtiyac olmadığı üçün əlavə şəkər yağa çevrilir və gələcək üçün bədəninizdə saxlanılır.
Köri yarpaqları bu qan şəkər sıçrayışının qarşısını alaraq bədəninizdə yağ əmələ gəlməsinin qarşısını alır və diabetin zərərli təsirlərindən qoruyur.
# 4 Güclü bir antioksidandır.
Kori yarpaqları içərisində karbazol alkaloid adlı güclü bir kimyəvi birləşmə ehtiva edir ki, bu da bədəndəki sərbəst radikalları təmizləmək və bakteriyaları məhv etmək, bədəni iltihab və infeksiyalardan qorumaqdır.
Eyni effekti verə bilən köri yarpaqlarında olan digər birləşmə linolooldur ki, bu da ona xarakterik aroma verir.
# 5 Yaraları və yanıqları sağalda bilər.
Çayı ələndikdən sonra qalan qaynadılmış yarpaqları xırda kəsiklər, yaralar və yanıqlar üçün yara yaxşılaşdırıcı bir pasta hazırlamaq üçün istifadə edə bilərsiniz.
Kori yarpaqlarının bu xüsusiyyəti, yaranın sağalmasını sürətləndirdiyi və yara yerindəki saç köklərinin bərpasında bilinən tərkibindəki mahanimbisin tərəfindən bəxş edilmişdir.
# 6 Kilo almağın qarşısını ala bilər.
Hər gün bir fincan köri içmək çay içmək, karbazol alkaloidi olan mahanimbine adlı dərman vasitəsi ilə bədəndə kilo alma və xolesterol yığılmasının qarşısını ala bilər.
# 7 Qəbizliyi asanlaşdırar və ishalın qarşısını alar.
Əvvəlki nöqtədə də qeyd edildiyi kimi, köri yarpaqları həzm sisteminizi, xüsusən də bağırsaqları gücləndirərək həzminizi yaxşılaşdırır. Ancaq köri yarpaqlarının edə biləcəyi hər şey bu deyil.
Bu yarpaqlar mülayim müshil xüsusiyyətə malikdir və qəbizliyi yüngülləşdirə bilər. İshal və ya qida zəhərlənməsi halında çayını istehlak etmək bağırsağınızdakı zərərli mikrobları öldürə və sürətlənmiş peristaltikanı tərsinə çevirə bilər.
# 8 Stresi azalda bilər.
Bunu bilmirsiniz, ancaq köri yarpağının gözəl aroması (tərkibindəki linoloolun bir xüsusiyyəti) əslində vücudunuzu sakitləşdirə və stresi ata bilər. Beləliklə, iş günlərindən sonra rahatlıqla sakitləşməyiniz üçün bu çayı mütləq içməlisiniz.
# 9 Yaddaşınızı yaxşılaşdırır və xatırlayır.
Tədqiqatlar göstərir ki, köri yarpaqlarını mütəmadi olaraq ya qida şəklində, ya da çay şəklində istehlak etmək, yaddaşınızı və detalları xatırlamaq qabiliyyətinizi artırır.
tələbələr üçün məktəb sitatlarının son günü
Əslində, alimlər ümidlidirlər ki, bir gün köri yarpaqlarından çıxarılan birləşmələr onlara amneziyanı bərpa etməyə və Alzheimer xəstəliyini sağalda bilər.
# 10 Səhər xəstəliyini və ürək bulanmasını azaldır.
Əgər hərəkət xəstəliyiniz varsa, bulantınızı azaltmaq üçün səyahətinizdən əvvəl və ya bir fincan köri yarpağından istifadə edin. Eyni şey hər gün səhər xəstəliklərindən əziyyət çəkən hamilə qadınlara da aiddir.
# 11 Görmə qabiliyyətinizi inkişaf etdirə bilər.
Kori yarpaqları göz və görmə sağlamlığınız üçün vacib olan A vitamini ilə zəngindir. Belə ki, eynək taxırsınızsa və ya gözlərinizdə quruluq və stresdən əziyyət çəkirsinizsə, hər gün bir fincan köri yarpağı ilə çay için.
# 12 Xərçənglə mübarizə edə bilər.
Yaponiyanın Mejio Universiteti tərəfindən aparılan bir araşdırma köri yarpaqlarında olan bəzi karbazol alkaloidlərinin xərçəng hüceyrələrinə, xüsusən kolorektal xərçəng, lösemi və prostat xərçənginə güclü təsir göstərdiyini göstərdi.
Beləliklə, köri tərk etmək çayı bədəninizi bədxassəli xəstəlikdən qorumaq üçün əla bir yoldur!
Curry yarpaqları çay etmək üçün necə
Sizə lazım olacaq:-
- 1 stəkan su
- 30-45 köri yarpağı
Metod: -
1. Tencerədə suyu qaynadın və sonra oddan götürün.
2. Bu isti suda bir neçə saat ərzində suyun rəngi dəyişənə qədər dik 30-45 köri yarpağı.
3. Yarpaqları süzün və soyuyubsa çayı yenidən qızdırın.
4. Dadmaq üçün bir qaşıq bal və bir tire limon suyu əlavə edin.
Bu məqaləni paylaşın!
Bu məqaləni oxumaqdan xoşunuz gəlsə, dostlarınızın da oxuya bilməsi üçün paylaşın.
