Əksər ərazilərdə idman zalları yaxın gələcək üçün bağlandığı və soyuq qış havası şəraitində qaçış bandına sərmayə qoymaq hələ də addımlarımızı atmağımızı təmin etməyin ən asan yolu kimi görünür. Sadəcə bir problem var: Əksər qaçış yolları o qədər böyük və həcmlidir, onlar' d onsuz da tam yaşayış yerimizin qalan hissəsini cırtdan edin. Yaxud da belə düşünürdük – bir az araşdırma aparana qədər qatlama qaçış yolları. Onlar adi qaçış yolları kimi rahatdırlar, lakin məşq etdikdən sonra göyərtə qatlana və kənara çəkilə bilər. Üstəlik, onların adətən təkərləri var, bu da onları ənənəvi modeldən daha çox portativ edir.
Qatlanan treadmill alarkən nələrə diqqət etməlisiniz?
İlk növbədə, qaçış bandınızı qoymağı planlaşdırdığınız yeri ölçün və uyğun olacağına əmin olmaq üçün baxdığınız hər bir modelin ölçülərini yoxlayın. Sonra, maşınınızda hansı növ məşqlər etmək istədiyinizi düşünün. Məsələn, qatlanan treadmillinizdə sprint etməyi planlaşdırırsınızsa, möhkəm və qaçışçı tərəfindən təsdiqlənmiş modellərə diqqət yetirin. Tutacaqlar, rəqəmsal displeylər və istifadəsi asan düymələr kimi digər xüsusiyyətləri də düşünün, əgər bunlar sizin üçün vacibdirsə.
hind saçları üçün saç rəngi
Burada, bütün kiçik kosmik məşq ehtiyaclarınız üçün ən yaxşı 11 qatlanan qaçış bantını tapın.
ƏLAQƏLİ: 26 Məşq Təlimatçısına Görə Ən Yaxşı Ev İdman Zalı Avadanlığı
Amazon1. Günəşli Sağlamlıq və Fitnes Qatlanan Qaçış Yolu
Ən yaxşı ümumi
49 düym uzunluğundakı bu model xoşbəxt müştərilərdən demək olar ki, 2500 beşulduzlu rəy qazanıb. [Mən] həftəlik 4-5 30-dan çox dəqiqəlik məşqlə üç il istifadə etdikdən sonra düşündüm ki, nəzərdən keçirməyə dəyər. Hələ əla işləyir! bir sadiq istifadəçi yazır. Bu qaçış bandının sürəti 0,5 ilə 9 MPH arasında dəyişir və məşqlərinizi şaxələndirməyə kömək edəcək üç fərqli meyl parametrinə malikdir. O, həmçinin vaxtınızı, məsafənizi, sürətinizi, yandırılmış kalorinizi və ürək döyüntüsünüzü göstərən LCD displeyə malikdir. Lakin bizim sevimli komponentimiz məşq edərkən telefonunuzu dincəlmək üçün mükəmməl olan daxili cihaz tutacağı olmalıdır.
Amazon2. SereneLife SLFTRD18 Ağıllı Qatlanan Yığcam Qaçış Bandı
Ən yaxşı dəyər
300 dollardan aşağı qiymətə bu qatlanan treadmilin bir neçə aydan sonra dağılacağını və ya hər addımda yırğalanacağını düşünə bilərsiniz. Amma alıcıların fikrincə, o, əslində olduqca möhkəmdir. Bu qaçış yolu yığcam, yüngül və asan hərəkət edir, lakin eyni zamanda möhkəmdir, bir adam izah edir. Və 39,3 düym uzunluğundakı baza evinizdə çox yer tutmayacaq. Rəyçilər onun yığılmasının çox asan olduğunu (30 dəqiqə və ya daha az vaxt aparır) və istifadə zamanı həqiqətən səssiz olduğunu söyləyirlər. Daha nə istəyə bilərsiniz?
Eşelon3. Ecehlon Stride Treadmill
Splurge layiqdir
Yorucu bir məşqdən sonra qaçış zolağınızı qatlamaqdan qorxursunuz? Bununla, bu barədə narahat olmaq lazım deyil. Sadəcə tutacaqları və konsolu düzgün vəziyyətə gətirin, qolu basın və bu göyərtə öz-özünə yuxarı qalxacaq və yoldan çıxacaq. Və qatlanandan sonra bütün maşın cəmi 10 düym dərinlikdə və 31 düym enində olur, beləliklə, hətta onu şkafın içinə qoya bilərsiniz. Lakin bu modeli həqiqətən fərqləndirən onun parlaq, mükəmməl ekranı və canlı və tələb olunan məşq dərslərini yayımlamağa imkan verən Echelon-un üzvlük xidməti ilə uyğunluğudur.
üz quruluğu üçün ev müalicəsi
Walmart4. Skonyon Folding Electric Treadmill
Ən Yaxşı Quraşdırılmış Məşqlər
Düzünü desək, qaçış bandınızı bir sürətə və 30 dəqiqəlik bir meylə qoymaq həqiqətən darıxdırıcı ola bilər. Bəs kim sınamaq üçün treadmill məşqlərini araşdırmaq istəyir? Biz yox, ona görə də bu avadanlıq əla həll yolu kimi görünür. O, rutininizə bir az müxtəliflik əlavə etmək üçün müxtəlif sürət və meyl artımları ilə 12 daxili məşqə malikdir. Rəyçilər onun səssiz, istifadəsi asan olduğunu və yaxşı miqdarda sürət və meyl seçimlərinə malik olduğunu söyləyirlər.
Best Buy5. ProForm 505 CST Treadmill
Ən möhkəm
Bir rəyçi yazır ki, bu qaçış yolu heç bir yırğalanma ilə çox sabit hiss olunur. Digərləri qeyd edir ki, o, idman zalında tapa biləcəyiniz kimi möhkəm və möhkəm hiss edir. O, on müxtəlif sürət və maillik parametrlərinə malikdir ki, siz məşqinizi fərdiləşdirə biləsiniz, həmçinin oynaqlarınıza təzyiqi azaltmaq üçün göyərtədə xüsusi yastıqlama. ilə də uyğundur iFit fərdi təlim proqramı Üzvlüyə investisiya etməzdən əvvəl 30 gün ərzində pulsuz sınaqdan keçirə bilərsiniz.
Amazon6. Schwinn 810 qaçış yolu
Ən geniş
Əlbətdə ki, yerə qənaət etmək istədiyiniz üçün qatlanan treadmill-ə sərmayə qoyursunuz. Ancaq dar bir qaçış bandında qaçmaq ən rahat deyil, xüsusən də geniş yerişiniz varsa. Bu dizaynın tətbiq olunduğu yer budur. Onun 35,6 düym enində göyərtəsi var ki, yıxılmaqdan qorxmadan məşq edə biləsiniz. Bu körpə də Bluetooth-a uyğundur, yəni siz onun dinamikləri vasitəsilə sevimli məşq pleylistinizi partlaya bilərsiniz. Bir rəyçi bunun qalib olduğunu təsdiqləyir, yazır, mən bu şeyin qiymətinə olan bütün zənglərə və fitlərə inana bilmirəm. Bu mükəmməl ev qaçış yoludur.
evdə məşqlə qarın yağını necə azaltmaq olar
Amazon7. NordicTrack T-Series Treadmill
Ən yüksək reytinqli
Amazonda 8000-dən çox beşulduzlu rəylə bu, indiyə qədər rast gəldiyimiz ən populyar qatlanan qaçış yoludur. Bunun nəyi gözəldir, soruşursan? Yaxşı, istifadəçilər onun inanılmaz dərəcədə möhkəm olduğunu, Bluetooth bağlantısı ilə əla səs sisteminə sahib olduğunu və kəmərin həqiqətən rəvan işlədiyini söyləyirlər. EasyLift Assist funksiyası isə 75,3 düym uzunluğundakı göyərtəni qatlamağı asanlaşdırır. Sadəcə unutmayın ki, bu model olduqca ağırdır, ona görə də onu daşımaq və yığmaq mütləq iki nəfərin işidir.
Amazon8. Sunny Health & Fitness SFT7917 Qatlanan Qaçış Bandı
Yığmaq üçün ən asan
Bir qadın yazır ki, mənim iki sol əlim var, amma düzünü desəm, bu daha asan ola bilməz. Siz sadəcə qutudan çıxarmaq, dörd və ya altı vint vidalamaq və kəməri yağlamaq lazımdır. Digər alıcılar razılaşırlar və deyirlər ki, o, artıq yığılıb. Əhvalınızdan asılı olaraq on sürət, 15 meyl və 15 daxili məşqdən birini seçin. Bitirdikdən sonra göyərtəni qatlayın və divara (və ya harada saxlamağı planlaşdırırsınızsa) sürtün.
Walmart9. Ən yaxşı seçim məhsulları Qatlanan qaçış yolu
Gəzinti üçün ən yaxşısı
Əgər siz blokda səhər gəzintilərinizi yenidən yaratmağınıza kömək edəcək bir maşın axtarırsınızsa, bu, işi görəcək. Alıcılar deyirlər ki, əgər siz sadəcə addımlarınızı atmağa çalışırsınızsa, bu, heç bir problemsiz avadanlıqdır, lakin bazanın 24-48 düymlük ölçüləri intensiv qaçış məşqləri üçün ideal deyil. Üstəlik, sürət yalnız 7,5 mph-ə qədər yüksəlir, bu, bəzi qaçışçılar üçün kifayət qədər sürətli olmaya bilər.
avokadonun yetişdiyini necə müəyyən etmək olar
Amazon10. Adidas T19i Treadmill
Qaçış üçün ən yaxşısı
Yuxarıdakı qaçış zolağından fərqli olaraq, bu, ən sürətli qaçışçılara da meydan oxumaq üçün 11,2 mil / saat sürətə çatır. Üstəlik, əlavə müqavimət üçün 15 müxtəlif meyl parametrləri təklif edir. Kəmərdə oynaqlara təsirləri aradan qaldırmaq üçün xüsusi yastıq da var ki, bu da zədələrə meyilli olan qaçışçılar üçün xüsusilə vacibdir. Bütün bunlar arasında, toxunma ekranı və 24 əvvəlcədən təyin edilmiş məşq proqramı, biz tamamilə satılırıq.
Təvazökarlıqla11. Təvazökar 2
Ən Ağıllı Dizayn
Bu minimalist treadmill o qədər nazikdir ki, onu saxlamaq üçün çarpayınızın altına sürüşdürə bilərsiniz. Bəli, hətta çarpayınız yerə aşağı düşsə belə. Sürətinizi idarə etmək üçün barmaqlığı qaldırın və getməyə hazırsınız. Bir şeyi yadda saxlamaq lazımdır? Sürət yalnız 5 mil/saata çatır, ona görə də bu model sprinting üçün ideal deyil. Məsləhət: Dayanıqlı masanızın və bumun önünə addım-addım qoyun, işləyərkən bir az hərəkət etmək üçün mükəmməl bir qaçış bandı masanız var.
ƏLAQƏLİ: 2021-ci ildə Satılacaq 18 Özünüzü Yaxşı Hiss Edən Essentials (Fitness Avadanlıqları daxil olmaqla)
