Komandamız sevdiyimiz məhsullar və sövdələşmələr haqqında daha çox tapıb sizə məlumat verməyə sadiqdir. Əgər siz də onları sevirsinizsə və aşağıdakı linklər vasitəsilə satın almağa qərar versəniz, komissiya ala bilərik. Qiymətlər və mövcudluq dəyişdirilə bilər.
2020 kifayət qədər stresli oldu, lakin böyük hədiyyələr tapmaq lazım deyil. Həyatınızdakı hər bir insan üçün bayram alış-verişini həmişəkindən daha asan etmək üçün In The Know-un hədiyyə təlimatlarına baxın.
Qaçmaq üçün erkən oyanan və ya Instagram-da həmişə tərli selfilər yayımlayan biri üçün tətil mağazasına ehtiyacınız varsa, bəxtiniz gətirdi. İdman salonlarının bağlanması və insanların sosial uzaqlaşması ilə bu il evdə fitnes məhsullarında artım oldu - və çoxları gözəl hədiyyələr edərdi.
Məşqi heç vaxt qaçırmayan sevdiyiniz insana sahib olmaq üçün bu ən yaxşı fitness hədiyyələrinə baxın. Bu tövsiyələrin bəziləri viral sensasiyalardır, digərləri isə redaktor tərəfindən sınaqdan keçirilmiş və təsdiq edilmişdir. Ancaq hamısı insanın fiziki (və zehni) gücünə meydan oxuyacaq.
1. Bala bilərziklər 2 L b. Çəkilər , 65 dollar
Kredit: Bandier
Hər hansı bir məşqə intensivlik əlavə etməyin ən asan yolu müqavimət əlavə etməkdir. ilə Bala bilərziklər , siz 2 lb çəkilər şəklində müqavimət əlavə edə bilərsiniz. Müxtəlif məşqlər üçün onları biləklərinizə və ya topuqlarınıza taxın.
john cena arvad şəkli
2. Tangram Smart Rope LED , 80 dollar
Kredit: Bandier
İplə tullanma əla ürək-damar məşqidir və bu ağıllı iplə tullanma onu bir az daha əyləncəli edir. The Tangram tərəfindən SmartRope LED atlama sayını, yandırılmış kaloriləri, məşq vaxtlarını və interval məşqlərini izləyən pulsuz mobil proqrama qoşulur.
3. Rəngli koala yüksək – Belli Yoqa Şalvarları , 25 dollar
Kredit: Amazon
Bunlar Amazon ən çox satılanlarıdır yoqa şalvarları Lululemon dupe kimi TikTok-da viral oldu. Three In The Know redaktorları bu yaxınlarda onları sınaqdan keçirdilər , hamı alqışlarla yağ kimi yumşaq uzanan parça və tikişsiz yüksək kəmər. Və qiymətə görə, onları məğlub edə bilməzsiniz.
uzun və qalın saçlar üçün saç yağı
4. Theragun Mini (Qırmızı) , 199 dollar
Kredit: Therabody
Theragun, ağrıyan əzələləri müalicə etmək üçün istifadə edə biləcəyiniz zərb masajı cihazıdır. Yalnız bu deyil, məşqdən əvvəl isinmək və sonra soyumaq üçün qadcetdən istifadə edə bilərsiniz. Therabody-nin ən portativ (və ən ucuz) Theragunudur mini versiya . Daha böyük, daha bahalı pro modellərlə müqayisədə, mini hələ də böyük zərbə vurur üç sürət və 150 dəqiqəlik batareya ömrü ilə. Qara və ya qırmızı rəngdə gəlir.
(Redaktorun qeydi: Theragun mini mənim marafon məşqimdə əvəzedici rol oynadı. Üstəlik, evdə işləyərkən divanda oturmaq nəticəsində yaranan sərt əzələləri müalicə etmək üçün əladır.)
5. BuildLife 1 Qalon Motivasiyalı Su Şüşəsi , .96
Kredit: Amazon
İçməli su, xüsusən də fitnes zamanı vacibdir. Doktor Alok Patel In The Know-a verdiyi müsahibədə, düzgün nəmləndirmə oynaqlarınızı yağlayacaq. Sağlamlıq laboratoriyası . Bədən inkişaf etdirmə növləriniz üçün bu, əzələ qurmağınıza və yağ yandırmağınıza kömək edəcəkdir. Və bu su qabı hər kəsə öz nəmləndirməsini yolda saxlamağa kömək edəcək.
6. Myxfitness Spin Velosipedi , ,199 (Orij. ,299)
Kredit: MYXfitness
The MYXfitness velosipedi Velosipedə qoşulmuş ekran vasitəsilə virtual dərslər təklif edən Pelotonun məşhur modeli ilə rəqabət aparır, lakin bu, çox ucuz başa gəlir. Fırlanma dərsləri almaq üçün velosipeddən istifadə edin və sonra yerdə güc məşqləri, yoqa, dartma, HIIT dərsləri və daha çoxunu edərkən ekranı çevirin.
aleph portman-millepied natali portman
7. Garmin Venu Sq. Ağıllı saat (Music Edition) , 9.99
Kredit: Garmin
Garmin-in ən son fitnes izləyicisi və ağıllı saatı Gəlin kv. , gündəlik sağlamlığı izləyən. O, milləri və addımları izləmək üçün daxili GPS, həmçinin ürək döyüntüsü, nəmlənmə, dəqiqədə nəfəs, stress, menstruasiya dövrü və enerjini izləmək üçün digər funksiyalara malikdir. Saatda həmçinin 20-dən çox daxili idman proqramı və əvvəlcədən yüklənmiş məşqlər var. Üstəlik, hətta yolda olan şeyləri ödəmək üçün istifadə edilə bilər.
The orijinal versiyanın qiyməti 199,99 dollardır , lakin musiqi versiyası təxminən baha başa gəlir, bu da saatınızı Spotify, Amazon Music və Deezer-ə qoşmağa imkan verir. Bundan əlavə, siz pleylistləri yükləyə bilərsiniz ki, telefonunuzdan tutmadan məşq edə biləsiniz.
8. Gaiam Dumbbell Rack A nd Əl Çəki Dəsti , .98
Kredit: Gaia
Evdəki fitnes alətlərinin tükənməsinə səbəb olan karantin sayəsində dumbbellləri tapmaq xüsusilə çətin oldu. Xoşbəxtlikdən, Gaiam bu yaxınlarda əl çəkilərini onlayn olaraq bərpa etdi , bunu satıram rahat çəkilər dəsti - 3 funt da daxil olmaqla. set, 5-lbs. set və 8-lbs. dəst — və hamısını saxlamaq üçün rəf. Siz də edə bilərsiniz fərdi dumbbells alın 6,98 dollardan başlayan müxtəlif ölçülərdə.
limonun saça təsiri
9. Brooks Adrenaline GTS 20 Qaçış Ayaqqabıları , 9.99
Kredit: Dick's Sporting Malları
Desiree Linden (2018-ci il Boston Marafonu qalibi) və Shadrack Biwott (2017 və 2018-ci illərdə Bostonda ən yaxşı amerikalı qaçışçı) kimi peşəkar marafon qaçışçıları Brooks ayaqqabılarını geyinirlər, ona görə də markanın bu ayaqqabıları geyindiyini söyləmək düzgün olar. həqiqətən yaxşı qaçış ayaqqabısı.
Adrenaline GTS 20 ayaqqabıları daha hamar, yumşaq qaçış üçün dəstək və yastıqlama təklif edir. Ayaqqabılar da markanın dediyi şeylərə malikdir GuideRails , bu, əlavə hərəkəti nəzarətdə saxlayır və diz zədələrinin qarşısını alır.
10. Hyfit Gear 1 , 0 (Orijinal 9)
Kredit: Hyfit
Evdə daha yaxşı idman zalı qurmaq istəyən birini tanıyırsınızsa, Hyfit's Gear 1 mükəmməl hədiyyədir. Gear 1 fərdiləşdirilmiş məşqləri təmin etmək və fitnessi izləmək üçün mobil proqrama qoşulan ilk ağıllı güc təlimi müqavimət qrupu sistemidir. Kiçik və portativdir, ona görə də onu yolda götürə və ya az yer olan bir mənzildə istifadə edə bilərsiniz.
Gear 1-ə daxili fitnes izləyiciləri olan iki lent, qapılara və digər əşyalara bağlamaq üçün lövbərlər, bilək və ayaq biləyi qayışları və şarj kabeli daxildir.
on bir. Gizli Portativ Plankster , 139 dollar
Kredit: Stealth Fitness
gözlər altındakı qara ləkələrdən necə qurtulmaq olar
Plankda olanda vaxt yavaşlayır, lakin bu fitnes cihazı vaxtı daha tez keçirməyə kömək edə bilər. The Gizli Portativ Plankster plankingi telefonunuzda oyuna çevirən əsas fitness məşq cihazıdır. O, dörd oyunu ehtiva edən pulsuz proqramdan istifadə edərək mobil ekranınızdakı hərəkətləri idarə etmək üçün əsas gücünüzdən istifadə edir (abunə tələb olunmur). Sizə lazım olan tək şey üç dəqiqədir və qarın əzələləriniz yanmış kimi hiss edəcək.
Bu hekayəni bəyəndinizsə, bunlara baxın dinləməkdən əl çəkə bilməyəcəyimiz beş seçilmiş məşq pleylistləri .
In The Know-dan daha çox:
Bu UV işıq dezinfeksiyaediciləri tükənmiş təmizləyici ləvazimatlara əla alternativdir
Əhvalınızı yüksəltmək və məkanınızı doldurmaq üçün 15 sakitləşdirici şam
Satılan Disney Parks Monopoly oyunu nəhayət ki, yenidən stokdadır
Keçən il Amazonda dərhal viral olan məxmər balqabaqları geri döndü
